Estelles wege zum schlanken ICH

Heute war mein erster Tag mit Alma. Vor Monaten hatte ich das ganze schon mal aus Neugier ausprobiert und schnell aufgegeben da mir von diesem Geschmack einfach nur übel wurde. Bisher ist alles gut. 3 Shakes einmal Gemüsebrühe reichlich trinken. Soweit alles gut. Nur eins - ich friere. Fühle mich so als hätten wir wieder -20 grad Celsius. Hört das wieder auf? hm sonst ist alles gut. Der letzte shake war nicht wirklich lecker und ich hoffe einfach mal das mir nicht schlecht wird.
Es ist schon spät und ich werde mich jetzt einfach mal schlafen legen. Morgen ist ein neuer Tag und ich hoffe das es mir nicht schwer fallen wird das Zeug runter zubekommen.

 

Wer hätte es gedacht ich bin schon bei Tag 6 mit dem Resultat: 4.5 Kg weniger! Ich freu mich!!! Die Begleiterscheinungen von Frieren wechseln inzwischen zu Schweissausbrüchen (ich kam mir heute vor wie in den Wechseljahren) Oh man.... was der Körper nicht alles so mit uns macht. Egal. Seit dem ich zusätzlich die Basen Citrate nehme gehts mir gut, keine Kopfschmerzen mehr oder Schwindel. Hunger habe ich von Anfang an nicht gehabt - komisch das ich so überhaupt keinen Hunger habe. Ich bin stolz dem Essen widerstehen zu können, egal was es ist. Bin gespannt wie die kommenden Tage werden, da die ersten 6 doch recht schnell und unproblematisch vorbei gingen.