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Gesund abnehmen entspannt schlank nach der Menopause

Diskutiere entspannt schlank nach der Menopause im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Oh je - so penibel bin ich gar nicht. Wenn bei fddb die Menge für 1 Paprika steht, nehme ich das einfach - und bei anderen Gemüsen auch. Sonst wär...

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  1. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Oh je - so penibel bin ich gar nicht. Wenn bei fddb die Menge für 1 Paprika steht, nehme ich das einfach - und bei anderen Gemüsen auch. Sonst wär mir das zu kompliziert - und ich würde es komplett aufgeben.
     
    #61 teetrinkerin, 22.06.2016
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  3. coralie

    coralie Mitglied

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    Da kenn ich mich, wenn ich nicht alles wiege, vergesse ich einzutragen und nichts stimmt mehr.

    Heute war ich im Fitnessstudio zur Fettmessung und seit der letzten Messung habe ich 1,6 kg, jetzt kommt das hässliche Wort, Fettmasse abgenommen. Seit fast 2 Wochen achte ich jetzt auf die Kohlenhydrate und es hat was gebracht, Gottseidank.

    Also mache ich weiter und hoffe, dass langsam aber sicher weitere äußerst überflüssige Fettmasse verschwindet. Denn so richtig dolle merkt man noch nichts, nur bei einigen Hosen meine ich einen etwas besseren Sitz zu erkennen.
     
    #62 coralie, 22.06.2016
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  4. Antii

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    Das ist ja super coralie 1,5kg Fett weniger.
    Da weißt du doch warum du das ganze machst.
     
    #63 Antii, 22.06.2016
    coralie gefällt das.
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Super, super, coralie. Dann hat sich die Änderung der Art schon gelohnt! (y)
     
    #64 FrauEigensinn, 22.06.2016
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  6. coralie

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    Gestern war es so heiß hier, da ist Hund sogar in den Keller gegangen, das Treppenhaus war ihm zu warm, der Ärmste.
    Und die nächtlichen Gewitter kamen auch nicht zu uns. Dafür grummelt es jetzt in der Ferne.

    Ich habe den gestrigen Nachmittag größtenteils beim Friseur zugebracht, neue Strähnchen und ein paar Zentimeter weniger waren unbedingt nötig.

    Bin mal gespannt, was das Wetter heute so vor hat, nur bitte kein Gewitter während der morgendlichen Hunderunde.
     
    #65 coralie, 24.06.2016
  7. coralie

    coralie Mitglied

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    Seit heute Morgen Dauerregen :(
    Ich nehme mal stark an, jetzt beneidet mich niemand um die Hunderunden ;)
    Der Wald ist dermaßen matschig und nass, das macht keinen Spaß.

    Außerdem macht sich die Arthrose in meiner rechten Schulter schmerzhaft bemerkbar, aufs Wetter kann ich das nicht schieben, denn mein Lendenwirbelbereich ist glücklicherweise ohne Beschwerden.

    Hoffentlich ist alles morgen besser.
     
    #66 coralie, 25.06.2016

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  9. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Und wo ist Foto dazu? Nur mal so nebenbei gefragt....

    Und du hast Recht - bei diesem Schmuddelwetter beneide ich dich nicht um die Hunderunden :p
     
    #67 teetrinkerin, 25.06.2016
  10. Modera

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    Hallo Coralie, bist du im Urlaub?
     
    #68 Modera, 25.07.2016
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