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Emily*s Mampf- und Quasselbuch

Diskutiere Emily*s Mampf- und Quasselbuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Mit 36 Jahren ....da fängt das Leben an ....lol :prost: ich bau das jetzt mal um .....lasst es krachen.... LG Yvonne

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  1. yvi030779

    yvi030779 Guest

    Mit 36 Jahren ....da fängt das Leben an ....lol :prost:
    ich bau das jetzt mal um .....lasst es krachen....

    LG
    Yvonne
     
    #41 yvi030779, 01.02.2010

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  3. Mona88

    Mona88 Mitglied

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    Hoffe ihr habt nen schönen tag gehabt =)
    bei uns wird am sonntag richtig gefeiert, wie freu ich mich auf die torte *G*
     
    #42 Mona88, 02.02.2010
  4. Abnehmen Gast 88745

    Abnehmen Gast 88745 Guest

    Hallo Mona,
    na klar, hab gestern mal auf nix geachtet :D also essenstechnisch meine ich.
    Ich war übrigens nach einem Stück Torte schon pappsatt, also genieße es!

    Hast Du Geburtstag am Sonntag?

    LG Emily
     
    #43 Abnehmen Gast 88745, 02.02.2010
  5. Mona88

    Mona88 Mitglied

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    Ne ich hab erst im März (Und da werd ich mich wahrscheinlich nur mit nem Kino besuch belohnen ;) )
    Die Oma von meinem Freund wurde gestern 70 und die feiert dann am Sonntag, waren gestern zwar schon da, aber da hab ich zu allem brav nein gesagt :)
     
    #44 Mona88, 02.02.2010
  6. Abnehmen Gast 88745

    Abnehmen Gast 88745 Guest

    Boah bist Du konsequent, super! :ja:
    Aber dann würde ich das Sonntag auch genießen, muss auch mal sein :ja::ja:
     
    #45 Abnehmen Gast 88745, 02.02.2010
  7. Abnehmen Gast 88745

    Abnehmen Gast 88745 Guest

    So, mal nachholen von gestern:
    Morgens:
    2 Vollkornbrötchen mit Marmelade

    Mittag:
    Putenstreifen, Pilze, Zwiebeln, Kartoffeln,
    1 Alpro Soya Karamel Pudding

    Nachmittags:
    Vollkornbrot mit Marmelade (ich hatte Dauerhunger!)

    Abends:
    2 Sch. Roggenfrüchtebrot mit Käse
    1 Alpro Soya Kakao

    Also meine Waage hat mir den Montag nicht übel genommen, habe nicht ein Gramm zugenommen:D
     
    #46 Abnehmen Gast 88745, 03.02.2010
  8. yvi030779

    yvi030779 Guest

    #47 yvi030779, 03.02.2010
  9. Abnehmen Gast 88745

    Abnehmen Gast 88745 Guest

    Gestern:

    Frühstück:
    2 Sch. Roggenfrüchtebrot mit Marmelade, Kaffee.

    Mittag:
    Vollkornspätzle mit Tomatensauce und Erbsen und Möhren
    (gut, hört sich gewöhnungsbedürftig an, aber ich hab nix mehr im Kühlschrank und musste freestylen :cool::D)

    Nachmittags:
    2 Sch. Roggenfrüchtebrot m. Marmelade

    Abends:
    1 Glas Alpro Soya Vanillemülch

    Sport: nix, hab im Moment keinen Bock!
     
    #48 Abnehmen Gast 88745, 04.02.2010

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  11. Martinka

    Martinka Guest

    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2010_02_100_1.gif
    Hallo Emily,
    ich wünsche dir noch einen schönen Tag.
    LG Martina
     
    #49 Martinka, 04.02.2010
  12. Abnehmen Gast 88745

    Abnehmen Gast 88745 Guest

    Also der Tag heute war voll daneben...

    Frühstück:
    2 Sch. Roggenfrüchtebrot m. Marmelade, 2 Kaffee.

    Mittag:
    Vollkornnudeln von gestern, 1 Tasse Vanillemülch von Alpro.

    Und dann gings los:
    1 Tüte Honig Nüsse...
    und damit die nicht so alleine sind noch ein Mandelteilchen hinterher :pss:

    Spocht: :eek:

    So jetzt gehts noch gepflegt auf die Couch und dann in die Heia.

    Gute Nacht! :bye:
     
    #50 Abnehmen Gast 88745, 04.02.2010
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