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Ein Wolf rollt vorbei

Diskutiere Ein Wolf rollt vorbei im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo alle zusammen, Ich bin 20 Jahre alt und habe ein Gewicht von 75kg. Ich habe vor ca einem 3/4 Jahr mir SiS angefangen und dadurch mein...

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  1. Rollwolf

    Rollwolf Mitglied

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    Hallo alle zusammen,
    Ich bin 20 Jahre alt und habe ein Gewicht von 75kg. Ich habe vor ca einem 3/4 Jahr mir SiS angefangen und dadurch mein Gewicht von 85 auf 75 reduziert. Damit war ich super zufrieden. Allerdings empfand ich es teilweiße als "Zwang" nicht alles essen zu dürfen.
    Dann habe ich immer mal wieder gesündigt und habe gemerkt das ich mein Gewicht trotzdem halte.Als habe ich begonnen "halbes SiS" zu machen. Ich achte drauf das ich morgen kaum bis gar kein EW essen und das gleiche gilt für Abends mit den KH. Allerdings schaffe ich es nicht mehr ganz(alles Kopfsache). Daher habe ich für mich selbst einen Weg gefunden. Ich mache wie gesagt sehr locker SiS, ernähre mich sonst gesund und aussgewogen, und bewege mich regelmäßig. Damit geht es zwar langsamer, aber ich fühle mich wohler.

    Hier suche ich nun neue Motivation, neue Rezepte, Tipps und einfach nette Gespräche.
    Bei Fragen immer raus damit.

    Lg
     
    #1 Rollwolf, 07.01.2014

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  3. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    herzlich willkommen und viel spaß im forum.
     
    #2 Schnucki, 07.01.2014
  4. Rollwolf

    Rollwolf Mitglied

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    danke dir
     
    #3 Rollwolf, 07.01.2014
  5. Limax

    Limax Mitglied

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    Von mir auch ein Willkommensgruß.
    Ich wünsche dir viel Erfolg.

    Lieben Gruß

    Limax
     
    #4 Limax, 07.01.2014
  6. Rollwolf

    Rollwolf Mitglied

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    danke auch dir^^
     
    #5 Rollwolf, 08.01.2014
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