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Dukan Diät Durchhalten - niemals aufgeben!

Diskutiere Durchhalten - niemals aufgeben! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Danke schön:love: liebe Mrs.Daisy1107 :)

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  1. Willow

    Willow Mitglied

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    Danke schön:love: liebe Mrs.Daisy1107 :)
     
    #71 Willow, 06.03.2017

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Die Belohnung von 1 kg weniger hast du dir verdient.

    Wie man an deinem Beispiel sieht, geht das: eingeladen sein, sich beherrschen und NIEMAND ist sauer! (y)
    Toll gemacht!
     
    #72 FrauEigensinn, 06.03.2017
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  4. Willow

    Willow Mitglied

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    Guten Morgen FrauEigensinn
    Vielen Dank:) Ja, das war wirklich eine schöne Belohnung. Und dadurch das wir am Vorabend essen waren und ich da eh sicher ein wenig über die 450-500 kcal gekommen bin; konnte ich auch gut zusehen wie alle herzhaft in ihre Brötchen bissen ;) und sauer ist da eh keiner.
    Für mich als absoluter Brot- und Brötchenjunkie wäre das an anderen Tagen aber trotzdem sicher eher schwieriger geworden.

    Das meinte ich halt unlängst mit "normales Leben". Denn um einen herum herrscht dieses nun mal. Und unser aller Herausforderung ist es nun unser Almased-Leben da hinein zu integrieren. Nicht immer leicht.

    Die nächste Challenge steht schon an. Übernächstes Wochenende feiern wir hier den 50sten meines Mannes. Den Alkohol kann ich locker links liegen lassen. Wie ich das mit den Leckereien des Buffets deichsel... We will see...:D

    Ich werde berichten.

    Habt einen schönen Tag(y)
     
    #73 Willow, 07.03.2017
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  5. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Liebe Willow

    Auch ich bin eine Freundin der O-Erei!!

    Deshalb ein fröhliches Halloooooooooooooooooooooooooo und die besten Wünsche für einen netten und entspannten Dienstag:D
     
    #74 Puffin9, 07.03.2017
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  6. myself_007

    myself_007 Guest

    Guten Morgen liebe Willow
    Du hast Recht, auch ich kenne keine Ernährungsumstellung, bei der man so schnell an Gewicht verliert. Es ist sehr motivierend!
    Auch die lieben Neider, die da sagen: "Das ist ja nur Wasser bisher!" sind mir Wurscht. Denn selbst wenn es bisher nur Wasser ist, ES IST WEG! Meine Finger fühlen sich wieder normal an, Ringe gehen leicht rauf und runter. Meine Hosen passen jetzt schon super. Ich fühle mich NIE aufgebläht...also, was will ich mehr?

    Freu Dich, dass Du den richtigen Weg gehst!

    Viele Grüße
    myself
     
    #75 myself_007, 07.03.2017
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  7. Willow

    Willow Mitglied

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    Guten Morgen myself_007
    Also wenn ich mich nicht täusche, dann sind gerade mal die ersten ein bis zwei Kilo zu Beginn einer Diät Wasser. Und wenn ich mir deine tolle Abnahme bisher betrachte ist da mittlerweile auch viel von dem ungeliebten Fett verschwunden!(y)

    Also reden die Neider Blödsinn. Sorry.
    Behalte dir bloß deine positive Einstellung und erfreue dich an den super passenden Hosen und Ringen! *chacka* Du gehst deinen Weg und die Neider gehen ihren, nicht wahr?:)

    In diesem Sinne :) hab einen schönen Mittwoch
     
    #76 Willow, 08.03.2017
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  8. Smarty1963

    Smarty1963 Mitglied

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    Die perfekte Einstellung liebe Willow (y) . Lass die Leute reden............
    Du bist auf dem richtigen Weg und ich bin sicher, dass du dein Ziel erreichen wirst. Mach einfach so weiter(y).
    Hab einen schönen Tag.
    Liebe Grüße
    Smarty
     
    #77 Smarty1963, 08.03.2017
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  9. romie

    romie Mitglied

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    Liebe Willow,
    mein Reden: Weg ist weg!
    Du bist ein weiteres Vorbild dafür, wie gut es laufen kann, wenn man konsequent ist. Und dann bleiben Ausnahmen eben Ausnahmen. Genießen, freuen, weitermachen.
    Und immer ein Ziel vor Augen!
    In diesem Sinne einen schönen Mittwoch ( das Zwischenziel ist Donnerstag),
    liebe Grüße
    Romie
     
    #78 romie, 08.03.2017
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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Neider reden doch immer Blödsinn - also nicht hinhören uns weiter machen!

    Ihr habt so viel geschafft und werdet es auch weiter gut hinbekommen.
    Lasst euch doch nichts einreden und euch nicht nach unten ziehen.´

    Ich wünsche dir einen schönen Mittwoch und schicke liebe Grüße in deine Richtung!
     
    #79 FrauEigensinn, 08.03.2017
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  12. Willow

    Willow Mitglied

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    Huhu, ihr Lieben:)
    ich bin gerade fröhlich pfeifend von meiner Waage gestiegen :D Denn die zeigt heute wieder Minus 600 Gramm!! Und ich bin wieder sooooo happy:D:ROFLMAO:

    Läuft also alles nach Plan soweit. Zwar habe ich meine Sporteinheiten etwas vernachlässigt. Aber da bekomm' ich sicher auch wieder die Kurve.

    Dafür bin ich immer mehr begeistert von der Low Carb Ernährung!! Seit dem ich hier bin, ziehe ich das ja durch. Habe seitdem völlig auf KH verzichtet. Und merke einfach das mir das richtig, richtig gut tut! Heißhungerattacken habe ich eigentlich gar nicht mehr. Und nur ganz selten meldet sich der Kopf mit der Bitte nach ner "ordentliche Schnitte Brot":D Aber bislang konnte ich das gut (y)ignorieren.

    Dank Antii habe ich den "Happy Carb Blog" entdeckt und mir auch schon das Kochbuch dazu gekauft. Bei dem ein oder anderen Rezept muss man vielleicht etwas an der Stellschraube Fett drehen, damit es Kalorienmäßig passt (also z. B, Vollfettkäse gegen etwas leicheres)...
    Aber ansonsten ist da glaube ich nicht ein Rezept drin was ich nicht mag.

    Ich denke so kann ich meinen Plan gut umsetzen. Denn der lautet ja nach Almased, Low Carb weiterzumachen.

    Aber gut, bis dahin ist es ja noch ein bisschen hin:D

    Und wie immer an dieser Stelle: Habt einen wundervollen Vizefreitag:love:
     
    #80 Willow, 09.03.2017
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