Dieses Mal muss es doch klappen..!

Boah, ich bin pappensatt. Hätt am liebsten auch nicht aufgegessen, aber man muss ja schon auf die Kalorien kommen.
War übrigens super lecker und ist auf jeden Fall empfehlenswert.

Wie ist denn das, wenn man dann unter seine 450 Kcal kommt? Also anstatt dem ganzen Teller nur die Hälfte essen, dann hat man so um die 250 Kcal... Das ist doch dann für die Reduktionsphase nicht gut oder?
Ich will ja auch nicht, dass der Körper auf Sparflamme fährt.

 

Guten Mooooorgen!!

Woche 1 ist rum.... und es sind 3,3 KG verschwunden!! Und das trotz eines kleinen Rückfalles und ein paar Mal Naschen zwischendurch. Ich bin begeistert :)
Trotz des ersten Reduktionstages hab ich nochmal 600 gr Gewicht verloren... das hätte ich beim besten Willen nicht erwartet. Meine Verdauung ist noch nicht wieder ganz so optimal, aber ich hoffe, dass es sich jetzt durch feste Mahlzeiten von selbst regelt!

Leider wurd meine Freude heut morgen schnell gedämpft, weil mein Pferd stocklahm ist und sich nicht mehr bewegen kann. Da kann ich meine Abnahme jetzt ehrlich gesagt garnicht so besonders genießen... :S

 

@ Leni: Stocklahm bedeutet, dass das Pferd ein oder mehrere Beine nicht belasten kann... Nicht gut für ein Tier, dass darauf ausgelegt ist, den ganzen Tag in Bewegung zu sein ;)

@ Loli: Jap, gestern hatte ich meine erste Mahlzeit... der Turbogang reicht mir erstmal. Brauche was zwischen die Zähne :D

 

Lernen sollte ich auch mal wieder tun... bis jetzt hab ich noch nicht viel gemacht.... leider ;)

Aber ich muss euch was erzählen!!
Die Waage hat mir heute morgen, warum auch immer...., schon wieder eine Abnahme um 800 Gramm angezeigt (rock) Mittlerweile sinds jetzt also 4,1 Kilo in einer Woche und 1 Tag. (party)

Gleich gibts dann meinen Tomaten-Hähnchen-Auflauf... ich freu mich drauf!!

 

Ich glaub den heutigen Tag streich ich doch besser aus dem Kalender... Morgen lass ich das Wiegen wohl auch besser aus und tret mal was kürzer...