Diät mit Almased

Hi Masitu,

also heut beginnt mein 5. Tag, hab jetzt noch ca. 2 Portionen in meiner Dose,
hoffe dass die Lieferung der 2. Dose heute kommt, da ich es immer mit Schokomolke mische kann es sein, dass ich dadurch Pulver von Alma gespart hab...
Also ich halts durch, aber da ich auch SemFerien hab, hab ich so zu sagen nix zu tun, muss ja nicht funktionieren für den Job oder die Uni, dann gehts auf jeden Fall...
Weil ich fühl mich schon ein bißchen müde und schlapp, aber nicht schlecht...
So hab jetzt noch 3 Tage, die ich durchhalten muss, aber mit Schoko und Zimt, übersteh ich das gut :)
Also ob das jetzt nur Wasser ist, was ich bis jetzt abgenommen hat, weiß ich jetzt nicht genau, aber eine Hose passt wieder richtig gut...
Gut hab jetzt seit Freitag nix gegessen, nur Wasser, Brühe und Tee getrunken, Kosten insgesamt ca. 25 Euro, für 5 Tage, und 5 Euro geb ich sonst mindestens für ein Essen aus, also Sparen tuste sogar, also eigtl. sogar 6 Tage, für heut brauch ich nix, außer die Neue Alma Lieferung... Ich schätze, so ne dose reicht, 5-6 Tage...
Also ich halt's nur mit viel Kaffee, bin eh ne Kaffeetante und ich gönn mir meine 5-6 Tassen am Tag, dadurch hab ich auch mal was warmes im Bauch und konnte wenigstens eine Gewohnheit beibehalten...
Welche Diät machst du? Also ich möcht zum Sommer wieder Bikini-tauglich sein und wieder in meine Sommerklamotten vom letzten Jahr passen, da hatte ich so 55 kg, und weil ich so stolz war, hatte ich mir 5 Hosen gekauft, die jetzt seit August bei mir im Schrank liegen, hatte die alle vielleicht 2 Mal an

Ich hatte Anfang 2009 für den Sommerurlaub 9kg abgenommen von 65 - auf 56 mit SiS von Jan-Juni, und schwupps 5 kg über winter wieder drauf..
Anfang 2010 durch Prüfungsstress wieder 3-4 kg abgenommen und ab August wieder drauf,
schaffe es im "geregelten" einfach nicht die Ernährung beizubehalten :wand:

Aber jetzt hab ich mir mit Alma bereits bewiesen, dass ich verzichten kann, ich versuchs mir ab Mitte April, wenn das Sem wieder los geht, vor Augen zu halten, dass ich verzichten kann...

Möchte endlich keinen Jojo mehr, aber auch mal zwischendurch sündigen..
Hab ja bereits überlegt, nach der 2. Dose Alma auf Eiweiß umzusteigen und Frühstück und Abendessen, dann damit zu ersetzen.
Muss mal schauen wie sich das alles umsetzen lässt, aber ich will unbedingt u55 bleiben, das ist grad die Schmerzgrenze bei meiner größe und körperbau, da sich bei mir alles an den oberschenkeln anlagert...
So also um 10:00 der Shake, lecker!!!

LG

 

So zweite Dose ist da, kann also nahtlos weitergehen :)

 

juhu,
sind ja nurnoch 2 Tage, dann hab ich 8 Tage Alma hinter mir :)
Am Samstag gibts mittags die Ofenkartoffenl (Alma-Rezept) und am Sonntag wird mittags gegrillt, Zucchinis und Champignons, Rinderfilet oder Roastbeaf mmhh leckaaaa, mit Tomaten und Bohnensalat, ach was freu ich mich, aber ich pack bestimmt nicht viel :)

LG

 

huhu,

heut ist ein schöner Tag :)
Erst einmal ist es der vorletzte Turbotag, zweitens ist es jetzt schon total schön draußen und drittens hab ich mein erstes klausurergebnis = bestanden...

LG und schönen Tag wünsch ich euch!

 

hi,
hab noch 5 Noten offen und noch 5 Semester vor mir... :)

Vielen Dank für die Glückwünsche :)

 

Hi Masistu,

studiere BWL, haben 5 Klausuren geschrieben und eine wiss. arbeit abgegeben...
Aber jetzt sind nur noch 4 offen, 2. Klausur auch BESTANDEN...

Wenn ich an der Uni hock, könnt ich immer essen, da brauch ich auch KH als Hirnfutter, bringt mir ja nix aus ner VL zugehen und hab nix mitbekommen... Aber da bin ich ja anscheinend nicht die einzige ;)

Muss mal gucken, wei ich das im nächsten Sem gepeilt bekomme mit dem Essen,
morgens werd ich auf jeden falll den Drink beibehalten, da ich sonst nie Frühstücke und Abend evtl auch mal schauen...
So nur noch heute verzicht, morgen gibts ne Ofenkartoffel :)
und am Sonntag wird gegrillt...
Wünsch dir auch weiterhin viel Glück mit deinem Wunschgewicht...Und natürlich viel Glück beim Examen und iss!!! Da brauchst du die KH!!!

LG Amelie

 

Letzter Alma-Turbo-Tag geht zu Ende, bin so stolz auf mich, dass ich 8 Tage durchgehalten habe :)
Aber freu mich genausoviel auf feste Nahrung :) Ofenkartoffel jamjam...
Hilft mir richtig gut, hier täglich zu schreiben...

LG