Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

Liebe Modera der Tag war sehr entspannt. Wir waren zu 6. Eine kleine Runde. Haben es uns richtig gut gehen lassen. Einfach mal ohne an was anderes denken. Hat sehr gut getan.
Jetzt sitzen wir schon den ganzen Abend auf unserer Wohlfühloase im Garten.

 

Hallo zusammen,
vielen Dank für eure Einträge.

Brigitte2012 schön das du bei mir vorbei geschaut hast. Ja wir sind noch dabei. Gerade aber nicht sehr Erfolgreich. Das wird aber wieder. Herr Antii hält brav sein Gewicht. Schwankt immer zwischen 138 und 141 kg hin und her. Bei mir sind in den letzten 2 Monaten 5 kg dazu gekommen. Hab extrem Wassereigelagert. Benin Ärtzlicher Behandlung und jetzt auch bei einer Heilpraktikerin ( Klosterschwester) . Mach täglich ein kleines Sportprogramm auf mein Trampolin und einem Bauchtrainer. Versuche soviel zu Fuß zu gehen wie möglich. Achte extrem auf das was ich wann esse. Aberwitzig aufschreiben hab ich vor 2 Wochen aufgehört weil ich mich total verrückt gemacht hab. Bis zu meiner Kur am 01. August muss das jetzt so gehen. Dann sehn wir weiter.
Das war mal ein kurzes Update für dich.

@all , Gewicht heute 97,2 kg. So wie die letzten Tage auch. Bisher hat der Tag gestern noch nichts ausgemacht. Hab aber auch nichts mehr zu Abend gegessen.
Hoffe jetzt einfach das es nicht noch weiter hoch geht.

Heute war ich arbeiten. In 2 Wochen nochmal dann erst wieder Ende September. Das wird eine lange Pause.

Ich wünsche euch noch einen schönen Restsonntag.

 

Noch was zu dem Bild mit dem Kleid. Das hatte ich ja bereits 2015 an und auch als Bild in der Galerie. Seltsamerweise passt das Kleid jetzt noch besser. Es sitzt lockere um den Bauch. Mein Gesicht sieht auf dem jetzigen Bild auch schmaler aus als damals. Obwohl mein Gewicht im Mai 2015 bei 92,x lag. So wie noch vor 8 Wochen auch. Seltsam, seltsam.