DALE nimmt ab mit Alma

Hallo Dale,

dieser Markt ist doch sicher jedes Jahr. Für dieses Jahr hast du deine Abnehmzeit so gewählt, dass dir der Wurstmarkt in die Quere kommt. Ich würde dir raten, auch an diesen Tagen deine Alma-Diät durchzuziehen, denn wie du selbst weißt, passen Weinschorle und vor allem fettes Essen überhaupt nicht. Du willst nicht verzichten, aber du willst doch abnehmen. Du bist noch ziemlich am Anfang deiner Gewichtsreduktion. Da würde ich mir schon überlegen, ob ich mir das wieder zunichte mache oder lieber stark bleibe.

9 Tage Wurstmarkt. Geht man jeden Tag da hin? Du bist in der Reduktion, kannst 1 x am Tag bis 450 kcal essen (mittags oder abends). Versuche das so einzubauen. Schau mal, was es da so gibt, aber habe im Hinterkopf, dass es auch passen muss. Lass die fetten Sachen weg und auch Brot, Kartoffeln usw.. Eine Weinschorle wird dich bestimmt nicht zurück werfen, aber beim Essen solltest du schon stark sein.

Der nächste Wurstmarkt kommt bestimmt.;)

 

Ich stimme Bumble da voll zu. Denn wenn du 9Tage lang zwei mal am Tag fettig ist und dazu noch Alkohol trinkst, kann ich dir jetzt schon zu 99,9999% sagen, dass dein Gewicht nach oben geht. Das musst du jetzt für dich entscheiden, ob du weiter so toll abnehmen möchtest oder die verloren Kilos wieder drauf haben möchtest. Das ist nicht böse gemeint, aber es wäre schade um deinen jetzigen Erfolg.

Lg

 

Guten Morgen!

Dale - ich muss leider mit in das Horn tuten... Alma soll dich ja auf ein gesünderes Essverhalten für den Rest deines Lebens vorbereiten und dieser Wurstmarkt scheint ja dann auch noch öfter auf dich zuzukommen! Das heißt, dass du auch nach der Almazeit überlegen musst, ob du dann alle Vernuft über Bord wirfst, der Schlendrian wieder einkehrt und du das Gewicht ganz schnell wieder drauf hast... ODER du vorher schon überlegst, wie du diesen Markt in dein Konzept mit einbaust... Da wird es doch sicherlich auch etwas geben, was nicht vor Fett trieft... Überleg doch mal - wenn du schon öfter dort unterwegs bist!

Und generell versteh ich nicht, warum man trotz solcher Events und Besuch nicht sagen kann: NEIN, ich verzichte auf was auch immer, weil ich doch gerade für mich abnehme... Hast du Angst, dass du komisch angeschaut wirst? Du kannst ja dort was essen, aber eben nicht 2x und schon gar nicht massig fettig...

Ich finde den Spruch: Nichts schmeckt so gut, wie schlank sein sich anfühlt! echt klasse...

Überlegs dir... Letztendlich ist es deine Entscheidung... Aber im Grunde ist das ne Grundsatzentscheidung: Entweder für die alten Gewohnheiten, die dich unzufrieden haben werden lassen oder für das neue schlanke Ich!

In 3Wochen wird dein Erfolg dir sicher helfen standhaft zu bleiben - die 800g heute weniger sind nämlich SUPER!!!!! Weiter so!!!

 

http://www.gala.de/stars/news/kate-moss-nichts-schmeckt-so-wie-sich-duenn-sein-anfuehlt_19858.html

zitat: "Der Slogan stammt übrigens nicht von Kate selbst, sondern ist in der Pro-Anorexia-Szene ein beliebter Satz, mit dem sich magersüchtige Mädchen zum grenzenlosen Hungern motivieren."

 

Der Spruch stammt aus der Szene der Magersüchtigen und dient der Motivation zum Hungern!


Ansonsten stimme ich dir zu, Pummelmama.

Ach, ich war zu langsam. (blush)

 

@ Pummelmami

http://ana-stasia.myblog.de/ana-stasia/page/1133654

Klick Dich da mal in Ruhe durch...

Immer noch schön???

 

Och Mädels - ihr wisst doch, dass ich das in diesem Extrem nicht meine! Sowas hab ich überhaupt nicht im Kopf, wenn ich von schlank und unserem Essverhalten spreche ... Und so will ich das auch nicht verstanden wissen... Ich hoffe, Dale (und alle anderen!!!) wissen das!

 

darum gehts ja auch nicht, sondern nur um diesen einen spruch. es hängt einfach zu viel negatives daran (meiner meinung nach)

 

Ja, na klar weiß das hier jeder, Pummelmama84, weil dich hier jeder kennt! (nod) Aber wenn jemand den Spruch googlet und dann auf diese Seite kommt, entsteht ein völlig falscher Eindruck unser aller MOtivation. Wir wollen mit P*oAn* nix zu tun haben, stimmt´s?

 

Scheint ja auch anderen so zu gehen...

Ich weiß ja: Unwissenheit schützt vor Strafe nicht, aber ich kannte die Geschichte dahinter wirklich nicht... Hatte ihn hier mal im Forum gelesen und fand ihn vor DEM Hintergrund nicht schlimm...