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Gesund abnehmen Coffee Bar

Diskutiere Coffee Bar im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Herein spaziert in die Coffee Bar! Hier bekommt ihr alle möglichen Getränke, die was mit Kaffee zu tun haben und einen netten Ratschen dazu. Ich...

  1. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Herein spaziert in die Coffee Bar! Hier bekommt ihr alle möglichen Getränke, die was mit Kaffee zu tun haben und einen netten Ratschen dazu.

    Ich bin schon länger im Forum angemeldet, habe nur mal eine längere Pause gemacht.

    Mein Name ist Eva-Maria, bin 31. Ich bin derzeit Singl, keine Kinder und lebe derzeit noch bei meinen Eltern. Im November wog ich 96 kg.

    Klar sind da noch einige Kilos zu viel, aber ich durchlaufe derzeit eine Medikamentenentwöhnung, und da wäre eine Diät noch zusätzlich Stress Deshalb habe ich Gesundes Abnehmen als Thema noch gewählt, weil das am ehesten passt. Mehr dazu in den folgenden Posts, wenn ihr wollt.

    Meine Ernährung ist unter der Woche ayurvedisch- und so gesund wie möglich, am Wochenende esse ich, was ich mag und lass lockerer. Auch dazu schreibe ich gerne mehr.

    Das Tagebuch soll einfach zum ratschen und zum Austausch von Informationen sein. Ich werde es hier nicht regelmäßig rein schaffen, da ich derzeit wieder eine männliche Bekanntschaft habe, im Frauenbund und in der hiesigen Theatergruppe viel mache und zusätzlich noch viele Hobbys habe.

    Derzeit quält mich ein Magen-Darm und ein Hals-Virus, aber das wird schon wieder.

    Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende und winke all denen, die mich noch kennen, zu.
     
    #1 coffeejunkie, 26.01.2019
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  3. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Hallo coffeejunkie , fein, dass man von Dir auch mal wieder hört. Und ein neues Tagebuch hast Du auch - es ist ja wohl manches neu in Deinem Leben. Wie schön für Dich!
    Klar wollen wir! Aber erstmal wünsch ich Dir gute Besserung
    [​IMG].
     
    #2 kriwo53, 26.01.2019
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  4. periperi

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    Na super, du bist auch wieder da, warst ja wirklich lange weg.
    Ich komme auch gern wieder zum Ratschen :biggrin:
    Sei lieb gegrüßt und erhol dich schnell wieder.
     
    #3 periperi, 27.01.2019
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  5. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Hallo ihr lieben,

    Ich war gestern noch Mal beim Arzt, weil es so gar nicht besser wurde. Tja, ich war/bin dehydriert und vertrage wohl die Medikamente nicht, habe das Wasser, was drin blieb, eingelagert und noch mehr so sachen. Jetzt bin ich fleißig am Trinken, lass die Medikamente weg und besser wird es. Bin die Woche noch krank geschrieben.
    Trotz feucht fröhlichen Weihnachten, und so manchen Dingen habe ich seit November ohne Diät 3 kg abgenommen.

    Liebe kriwo53 es hat sich wirklich viel verändert. Dankeschön für deine Genesungswünsche - sie wirken bereits.

    Liebe periperi , vielen Dank auch dir.
     
    #4 coffeejunkie, 29.01.2019
  6. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Im ersten Post habe ich ja geschrieben dass ich derzeit meine Medikamente absetze.
    Der erste Anstoß war der Ayurveda Arzt, bei dem ich in November war. Er hat gesagt, dass grundsätzlich gesund bin. Und er hat mir gesagt, warum ich mich nicht so fühle. Zum einen weil alle anderen Ärzte mir sagen, wie krank ich sei, und das bewirkt sich natürlich aufs Unterbewusstsein, und dann erfüllt sich das natürlich. Zum anderen, weil ich teilweise eine Art Medikamentensucht entwickelt habe. Wenn ich nicht so gut drauf war hab ich von dem Medikament etwas mehr genommen, wenn ich taffer sein wollte und so weiter. Und noch ein Grund ist, dass meine Hormon-Drüsen aktiver geworden sind, ich mich mehr bewegen und mich gesünder ernähre.
    Oh Okay.
    Bin danach zu einem Heilpraktiker, der auch Arzt ist gegangen, hab ihm das erzählt. Er hat mich auch noch Mal untersucht und das bestätigt. So begann ich nach und nach die Medikamente ab zu setzen und unterstütze meinen Körper mit Globulis, Schüssler-Salzen und Kräutern. Mal sehen wie es so läuft.
     
    #5 coffeejunkie, 29.01.2019
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  7. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Klingt spannend. Ich wünsch Dir viel Erfolg damit!
     
    #6 kriwo53, 29.01.2019
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  8. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Welcome back, liebe coffeejunkie : 12:
     
    #7 Puffin9, 29.01.2019
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  9. Schwarzwaldmädl

    Schwarzwaldmädl Mitglied

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    Schön, dass du wieder da bist coffeejunkie. Wenn ich darf, folge ich mit.
     
    #8 Schwarzwaldmädl, 30.01.2019
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  11. DikDiklein

    DikDiklein Mitglied

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    Schön wieder von dir zu lessen!! Dein Ticker stimmt aber jetzt nicht, oder??? Dein Ziel ist 44kg???
     
    #9 DikDiklein, 03.02.2019
  12. periperi

    periperi Mitglied

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    Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert, ich drück dir die Daumen.
    LG Peri
     
    #10 periperi, 04.02.2019
Thema:

Coffee Bar

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