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Brauche mal Auskunft!!

Diskutiere Brauche mal Auskunft!! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo! Ich habe mir heute DAS Buch Schlank im Schlaf gekauft! Ich habe nun in der Tabelle nachgeschalgen, wieviele KH ich am Tag essen darf!...

  1. milka13

    milka13 Mitglied

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    Hallo!
    Ich habe mir heute DAS Buch Schlank im Schlaf gekauft! Ich habe nun in der Tabelle nachgeschalgen, wieviele KH ich am Tag essen darf! Jetzt steht bei meinem BMI das ich 100g essen darf!
    Meine Frage: Darf ich 100g KH zum Frühstück und dann noch mal 100g zum Mittag essen??
    Oder sind die 100g KH für beide Mahlzeiten zusammen gedacht?

    In der Überschrift der Tabelle lautet es:
    " So viele KH benötigt der Körper jeweils zum Frühstück und Mittagessen" ​
    :confused:

    Das kann man jetzt so und so auffassen!! Brauche also mal Hilfe von euch!!
    Dake schon mal!
    LG
    Milka13
     
    #1 milka13, 24.08.2009
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  3. Abnehmen Gast 73715

    Abnehmen Gast 73715 Guest

    Hallo Milka13!

    Also du darfst Morgens 100gr KH und zum Mittagessen auch 100gr KH Abends nicht mehr als 15gr KH ! Hoffe ich konnte dir helfen!
     
    #2 Abnehmen Gast 73715, 24.08.2009
  4. Abnehmen Gast 69458

    Abnehmen Gast 69458 Guest

    100 + 100 !

    Guten Morgen ! "Bonjour !"
    Vor ein paar Tagen habe ich mir die gleiche Frage gestellt ;)! Aber beim näheren Hinschauen habe ich das Wörtchen "jeweils" entdeckt :):
    " So viele KH benötigt der Körper jeweils zum Frühstück und Mittagessen", also 100 gr KH morgens UND mittags.
    Sobald dein BMI unter 30 liegt geht's dann aber auf jeweils 75 gr runter !
    Viel Mut und Courage wünsche ich dir - à bientôt Luzie.

    Den Anhang awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2009_08_042_1.jpg betrachten
    Glücksbringer GB Pics
     
    #3 Abnehmen Gast 69458, 25.08.2009
  5. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Es ist nicht nur so, dass du 100g essen darfst, sonder jeweils essen solltest! Das ist anfangs ziemlich viel und nicht immer zu schaffen, aber mit der Zeit klappt das schon! Also, eigentlich heißt das, essen bist du satt bist!
     
  6. resi25

    resi25 Guest

    hallo milka,
    herzlich willkommen hier im forum,wie du siehst ist immer einer da der dir deine fragen beantwortet und das ist das schöne hier.
    gruß
    resi
     
  7. Malene

    Malene Mitglied

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    hallo Luzie und einen schönen guten Morgen,viele haben morgens das Problem, dass sie nicht so viel essen können, aber man kann auch Saft trinken und Obst essen,also dazu, meine ich, dann kommt man schnell auf die Kh.
    Wünsche Dir einen schönen Tag,
    l.G.Malene
     
  8. Jen

    Jen Mitglied

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    Die anderen haben es ja schon deutlich gemacht - das Wörtchen "jeweils" in der Überschrift ist das Zauberwort. ;) Ansonsten hätte da wohl "zusammen" oder ähnliches gestanden.
     
  9. susa40

    susa40 Mitglied

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    Bin ich froh das ich das jetzt hier gelesen habe? :-) die Frage mit dem kh habe ich mir nämlich auch gestellt und das "jeweils" natürlich übersehen.

    Super das forum :-)
     
  10. Anzeige

  11. resi25

    resi25 Guest

    siehst du susa ,deshalb ist es schön das es das forum gibt,
    gruß
    resi
     
  12. milka13

    milka13 Mitglied

    Dabei seit:
    19.08.2009
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    Vielen lieben Dank an euch alle!!!
    Habt mir weitergeholfen!


    LG
    milka13
     
    #10 milka13, 31.08.2009
Thema:

Brauche mal Auskunft!!

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