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Brauche Hilfe zur Dosierung von Alma

Diskutiere Brauche Hilfe zur Dosierung von Alma im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hab meinen Abend-Drink dieses Mal etwas anders zubereitet: 8Tl Alma + 1 Tl Molke Banane + 200ml 1,5er Milch + 2 Tl Rapsöl War viiiiiieeel besser!...

  1. Mausiii

    Mausiii Mitglied

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    Hab meinen Abend-Drink dieses Mal etwas anders zubereitet: 8Tl Alma + 1 Tl Molke Banane + 200ml 1,5er Milch + 2 Tl Rapsöl
    War viiiiiieeel besser!
    Werde aber morgen ohne Molke trinken. Alma pur mit Milch angerührt schmeckt mir persönlich am "besten"!:)
    Versuche es mit Alma durchzuziehen. Macht nämlich wirklich für mind. 4-5 Std. pappsatt. Bin überrascht.
    Mittags gab es bei mir 3 Kartoffeln, frischen Brokkoli und eine kleine selbstgemachte Frikadelle...war das lecker *g*

    Morgen Mittag gibt´s Tomate mit Mozarella und frischem Basilikum. Freu mich jetzt schon.Hehe...
    Alma Turbo schaff ich noch nicht. Werde immer nur 2 Mahlzeiten durch Alma ersetzen. Vielleicht bringt´s was.

    Montags ist nun immer mein Wiegetag.
    Macht noch jemand mit?

    Wäre suuuuper ♥
     
    #21 Mausiii, 10.05.2011
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  3. Laika

    Laika Mitglied

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    Finde auch das Alma mit Milch am besten schmeckt! :lob:
     
  4. WuchtelBrumme

    WuchtelBrumme Mitglied

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    #23 WuchtelBrumme, 10.05.2011
  5. Mausiii

    Mausiii Mitglied

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    Also wäre es wirklich sinnvoll mit turbo zu beginnen?
    Weiß nicht ob ich das schaffe...so ganz ohne richtige Mahlzeit.:runzeln:
    Wie lange sollte man turbo machen?
    Wie lange hast Du es gemacht?
     
    #24 Mausiii, 10.05.2011
  6. WuchtelBrumme

    WuchtelBrumme Mitglied

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    Das dachte ich auch, habe ja auch erst so wie Du begonnen, habe dann bemrkt, dass Alma wirklich lange sättigt-
    hab dann mit Turbo begonnen- habe Gemüsesaft oder Gemüsebrühe nebeher getrunken,wenn es mal ganz schlimm war- die ersten 3TAge waren schlimm-
    mein Tipp für nebenher - trinken, trinken, trinken- am besten nur Wasser.

    Haben leider nur 9 von 14Turbotagen geschafft, da ich derbste Kopfschmerzen bekam- und meine Haut war furchtbar (Pickeeeeeee-.-)
    mache nun seid über 2Monaten die Reduktionsphase (also 1Mahlzeit am Tag)
     
    #25 WuchtelBrumme, 10.05.2011
  7. Mausiii

    Mausiii Mitglied

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    #26 Mausiii, 11.05.2011
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Thema:

Brauche Hilfe zur Dosierung von Alma

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