Binge eating - Austausch & Erfahrungen

Guten Abend :)

Ich möchte gerne über ein Thema reden, was mich persönlich auch betrifft und worüber ich mit niemanden rede. Nicht mal mit dem Partner (führen eine Fernbeziehung und sehen uns daher nicht regelmäßig).
Es ist mir einfach zu peinlich und unangenehm mit Menschen über dieses Thema zu reden wo sie selber kaum was damit am Hut haben. Vorwürfe und Vorurteile würden auf einen herab regnen.
Deshalb schreibe ich das hier in diesem Forum...
Es ist mir dennoch sehr unangenehm zu wissen, dass man selber davon betroffen ist schon im Kindesalter an. Am Anfang verschönert man dass ganze mit Frustessen, Stress im Alltag/Privat und sonstigen Dingen. Dass es eine Krankheit wollen einige nicht wahrhaben...

Dieses Wochenende habe ich eine Doku im Internet darüber gesehen und mich haargenau selber darin wieder erkannt. Ich war auch 3 Wochen lang nicht mehr bei meinen Eltern und dieses Wochenende wieder, was mich dann in mein altes Muster wieder fallen ließ. :(
Ich ärgere mich darüber, bin enttäuscht über mich selbst und könnte schreien. Es lief so gut am Schnürrchen über einen Monat lang und dann so dieser heftige Rückschlag. Sitze hier mit Bauchschmerzen, einem Völlegefühl und Wut im Bauch.


Ich hoffe ich bin nicht die Einzigste und kann sich da austauschen wie man solche Rückschläge verhindert und ein normales Verhalten zum Essen irgendwann führen kann.

 

Vielen Dank liebe FrauEigensinn :)