bin neu hier brauche eure hilfe

...ich LIEBE die Klümpchen! würds am liebstenn Löffeln!

 

Ich mixe mir meinen Drink ca. 2 Stunden vor der Einnahme und stelle ihn dann in dem Kühlschrank...lauwarm geht gar nicht,gut gekühlt ist halb gewonnen ;)

 

Deshalb nimmt man am Besten einen shaker, da gibt es garantiert keine Klümpchen!

 

2,99 Euro bei K-Land! Funktioniert 1a!

 

Ich mixe Alma auch schon abends vorher fertig, nehme sie morgens mit ins Büro, dort kommt sie gleich wieder in den Kühlschrank, und mittags ist sie gut gekühlt (ich esse morgens u. abends, bin mit der Reduktion schon durch). Mir schmeckt sie so sehr gut.

Wo steht, dass man Almased mit Milchkaffee nehmen kann?? Auf dem Beipackzettel steht Wasser, fettarme Milch oder Buttermilch. Auf der Alma-Seite finde ich dazu auch nichts.

 

Den Thread gabs auch schon gefühlte hundert mal. Gib doch mal oben in das Suchfenster "Schmackhaft machen" ein, da gabs auch schon viele ausführliche Tipps. Liebe Grüße und viel Erfolg!

 

Wieso hast du nicht gleich mal bei google geschaut? Oder mal den infothread gelesen????

 

Hallo ich habe am Sonntag mit Almased Turbo begonnen,ich nehme 3 x tägl. 200 ml kaltes Wasser mit 6Löffeln Pulver und 2 Teelöffel Walnussöl.Zusätzlich nehme ich Magnesium und Almin ein.Ich trinke zwischen 2,5 und 3 Liter stilles Mineralwasser.Sonntag und Montag habe ich mir Gemüsesuppe gemacht,da es mir aber zu aufwendig ist und ich noch keine salzreduzierte Brühe gefunden habe,trinke ich wenn mich ein Hungergefühl überkommt Gemüsesaft.Ich habe vor 2 Jahren mit einer völlig übertriebenen Almasedaktion 18 kg an Gewicht verloren (und Laufband)in 6 Monaten.Habe es von 89 kg auf 71 kg geschafft.Da meine Hüfte mir Probleme macht kann ich nicht mehr so laufen wie ich will da ich nun bei 73,5 bin (Sonntag)und meine Hosen kneifen wurde es Zeit.Ich wollte nur 3 Tage machen,da ich mich aber völlig gut fühle werde ich noch ein paar Tage Turbo machen und dann langsam 1 Mahlzeit ersetzen.Morgen früh gehe ich das erste Mal auf die Waage bin gespannt.Allen hier viel Erfolg!!!Zum Abnehmen müsse man den inneren Schweinehund überwinden dann schafft man es!!!

 

Also hast du schon zwei Jahre dein Gewicht gehalten? Sehr gut! Ich finde es immer schön so was zu hören, dann weiß man es ist nicht umsonst. Gut, dass du so früh die Notbremse ziehst.
Das habe ich auch gemacht. Habe seit November wieder 1 Kilo zugenommen. Das kommt alles sehr schleichend. Da muss man echt aufpassen!

Liebe Grüße