Augsburg und Umgebung - suche Mitstreiter - auch Mitsportler

Hallo Abnehmwillige,

ich bin seit einer Woche hier und möchte mit Dukan mein Gewicht wieder so weit in den Griff bekommen, dass ich mich wohlfühle.

Da ich berufstätig bin, hab ich nicht soooo viel Zeit, um mich hier auszutauschen oder mich zu verabreden. Möchte aber doch ab und an mal die Möglichkeit haben, jemanden aus dem Forum persönlich zu treffen und mich auszutauschen.

Ich brauch immer etwas mehr Motivation, weil ich Frust-Süßigkeiten-Esserin bin und kaum drauf verzichten kann.

Wer hat Lust, sich zu melden?

Gruß Joanna

 

hi snuzibaer,

ja ich merk schon, da kommt keine resonanz. Allerdings gibts auch keine aktiven mitglieder in meinem näheren umfeld. ich wäre schon drauf angewiesen, dass es aus meiner umgebung ist, pfaffenhofen ist dann doch ein bissel weit.

Welche ernährungs-form machst Du? hast du ein tagebuch? erzähl mal was von dir! Danke!

lg joanna

 

hi snuzibaer,

ich vermute, dass Du um einige Jahre jünger bist als ich - da funktionierte mein Stoffwechsel auch noch so, dass ich nur ein bissel an der Ernährung drehen musste, um zumindest mein Gewicht zu halten. Jetzt ists anders - aber ich freue mich für Dich, dass Du mit kleinen Veränderungen was erreichst - und bei Dir ist es ja auch kein Beinbruch, wenn sich mal nix tut - Du liegst ja schon fast im Ideal-Bereich!

Ich hab gesehen, dass Du reiten als Hobby angegeben hast - ich bin auch begeisterte (mittlerweilie nur noch Freizeit-) Reiterin.

Deinem Profilbild entnehm ich, dass Du Kind(er) hast. Ist das richtig oder ist der Zwerg ausgeliehen?

Mit kleinen ists sowieso problematisch, immer alles im Griff zu haben ernährungstechnisch. Aber langsam abnehmen ist sowieso das Beste.

 

Hi snuzibaer,

dass Du Deinen Sohn mit gesunder Ernährung aufwachsen lässt, ist das Beste, was Du tun kannst! Du nimmst Deine Verantwortung als Mutter offensichtlich sehr ernst. Das ist nich bei allen Müttern so, wie Du sicher täglich in Deinem Beruf erlebst.

Du kannst wirklich stolz auf Dich sein, dass Du so viel abgenommen hast. Und mit einem BMI von 25 fühlst Du Dich doch sicher richtig wohl. Du tendierst Richtung Idealgewicht, ist das richtig?

Ich bin 55 Jahre alt und arbeite als Projektleiterin in der Erwachsenenbildung. Leider viel sitzen und die Kollegen haben öfter mal was leckeres zum "sündigen" dabei.
Allerdings hab ich schon seit Jahren als Pflichtveranstaltung, die aber zur lieben Gewohnheit wurde, zweimal die Woche Krafttraining mit anschließendem schwimmen, mindestens einmal die Woche Nordic Walking und generell das ganze Jahr einmal in der Wcohe reiten. Im Sommer kommt viel schwimmen und radfahren dazu. Weil mir das jetzt alles fehlt, ging seit letztem Herbst das Gewicht wieder richtig hoch.
Mehr zu mir kannst Du kurz und knapp in meinem Tagebuch erfahren. Wäre schön, wenn Du mich mal dort besuchst!
LG Joanna

 

Hallo Nirak,

freut mich, dass Du ziemlich in meiner Nähe bist. Schreib doch ein bissel mehr über Dich. Welche Ernährungsform hast Du gewählt? Machst Du Sport? Wie alt bist Du? usw., usw.

Freue mich, wieder von Dir zu hören.

LG Joanna