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Aufpassen!

Diskutiere Aufpassen! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi Leuts, man muss wirklich sehr aufpassen was man wann ist. Hatte gestern Abend Heißhunger auf was Süßes und da ich mir schon vorsorglich nix...

  1. emma

    emma Mitglied

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    Hi Leuts,

    man muss wirklich sehr aufpassen was man wann ist.
    Hatte gestern Abend Heißhunger auf was Süßes und da ich mir schon vorsorglich nix kaufe, hatte ich mir ein paar Löffel Nutella in den Mund geschoben und heute sind schon 200gramm mehr auf der Waage zu sehen.:sumo:
    Tangiert mich zwar nicht sonderlich aber ich wollt es euch nur kund tun. Mache übrigens SIS.

    Freitagsgrüße von

    emma:cool:
     
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  3. nordseebaer

    nordseebaer Guest

    Hallo Emma,

    die paar Löffen sind nicht innerhalb von ein paar Stunden auf der Waage zu sehen. Wenn dem so wäre hätten wir mit Sicherheit nicht über die Jahre hinweg zugenommen, sondern hätten können jeden 200 gr doch gleich nachgehen. Nee hier sind ganz normale Gewichtsschwankungen, evtl. Wassereinlagerungen bestimmt dafür verantwortlich.
    Aber natürlich sollte die Schokocreme nicht zur Gewohnheit werden - aber so ein Ausrutscher ist menschlich :cool:
     
    #2 nordseebaer, 05.06.2009
  4. Bernd

    Bernd Super Mod
    Moderator

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    Emma ! Das ist ja schrecklich :eek::eek:

    Nein, das passiert sicher jedem mal. Ist halt ein kleiner Ausrutscher.

    Aber nicht das das zur Gewohnheit wird :cool: :D

    Viele Grüße
    Bernd
     
  5. Pretty

    Pretty Mitglied

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    NUTELLA am abend.....

    .....wenn ich das Wort nur lese springt meine Bauchspeicheldrüse an! :eek:

    Dann fühle ich so einen stechenden Schmerz vor dem Darmtrakt!
     
  6. Glasrosen

    Glasrosen Mitglied

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    Denke auch das so ein ausrutscher mal ok ist und die 200g sind nächste Woche bestimmt wieder weg :)
     
    #5 Glasrosen, 05.06.2009
  7. Abnehmen Gast 67279

    Abnehmen Gast 67279 Guest

    also auf seite 56 im SiS buch steht als tipp wenn der heisshunger zu gross sein sollte,kann man sich götterspeise machen und anstelle des zuckers dann süßstoff!! auf alle fälle einer guter tipp wenn man götterspeise mag.

    viele grüße...:)
     
    #6 Abnehmen Gast 67279, 05.06.2009
  8. emma

    emma Mitglied

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    tut mir so sorry liebe pretty, ist denn deine bauchspeicheldrüse nun wieder in ordnung?

    herzliche grüße

    emma
     
  9. emma

    emma Mitglied

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    hi chechmo,

    ich hatte sonst nix zu Hause als Nutella, es war ja auch schon abends. Normalerweise mache ich mir ein bissi quark mit Zimt aber irgendwie hat mich an diesem Abend der Teufel geritten.


    emma
     
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  11. emma

    emma Mitglied

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    Genau, Glasrosen,

    tangiert mich auch nicht weiter. Wollte es nur mal gesagt haben,
    aber kann wie hier schon erwähnt wurde, auch Wassereinlagerung sein. Seis wies is, 200gramm sind wieder auf den Rippen aber der Bauchumfang hat sich nicht vermehrt,die zwei cm sind immer noch weg.gut ne?

    lg

    emma (die gestern im Rock im Park war)
     
  12. starbuck

    starbuck Mitglied

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    mehr süß morgends dafür keine zwischenmalzeiten

    wow , 200 gramm sind ganz schön viel, für ein paar löffel nutella, du musst dranbleiben is morgends so süß wie es geht dann hast du den speicher voll bis zum nächsten tag so stehts im buch.
     
    #10 starbuck, 06.06.2009
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