Kurzzeitfasten Aufgeben jibt et nich ;o)

Das tut doch gut, wenn Waage freundlich ist zu Frau...lol Du hast doch rasch deinen Rhythmus gefunden und dann kappt es eben auch mit der Abnahme.

Ich hab heut noch gar nichts gegessen, neige aber gleich zu einem Kilo-Klick-Quark mit Obstpüree, muss doch nun mal meinen euen Mixer ausprobieren...freu

 

Na, das liest sich doch nett und die Waage darf Dich gerne öfter positiv überraschen, denke ich.
Klick-Quark ist Quark mit geschlagenem Eiweiß und Zitrone, glaube ich. Das habe ich auch schon mal gefragt, soll ein bisschen schmecken wie Käsekuchen. Hört sich ja lecker an, aber ich habe es noch nicht ausprobiert!!

Dann wünsche ich Dir ein entspanntes Wochenende, aber nimm uns doch nicht die letzte Hoffnung auf ein bisschen Sonne;)...

Ach, das mit dem Foto schaffst Du schon(y)...ich komme nachschauen:ROFLMAO:

 

Kilo-Kick heißt diese Quarkspeise, die durch den hohen Eiweiß- und Vitamin C-Gehalt über Nacht die Fettverbrennung ankurbeln soll:
Je nach Rezept mischt man 500g Magerquark mit 150g Mager- oder fettarmem Joghurt und gibt frischen Zitronensaft, Süßstoff und 1 steif geschlagenes Eiweiß dazu.

 

und es schmeckt sehr lecker und macht ziemlich satt :-)

 

Den Kilo-Kick muss ich jetzt echt mal testen, hört sich lecker & sättigend an

 

Hallöchen!
Da bin ich gespannt, was die Waage sagt, aber so wichtig ist es ja nicht.
Hauptsache Du fühlst Dich gut und gut gelaunt liest es sich bei Dir auf jeden Fall!

 

Caroo ich wünsch dir ganz viel Erfolg! Hört sich doch gut an, was du berichtest! ;)
Werd öfter mal in deinem Tagebuch vorbeischaun! (y)