1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Gesund abnehmen Auf die Plätze, fertig...abnehmen

Diskutiere Auf die Plätze, fertig...abnehmen im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ich kriegs einfach nicht hin... Ich hab kein Durchhalteermögen. Mein essen heute: Frühstück: 1/2 Dinkelbrötchen, Frischkäse Marmelade 200 ml...

  1. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

    Dabei seit:
    31.01.2015
    Beiträge:
    977
    Zustimmungen:
    837
    Ich kriegs einfach nicht hin... Ich hab kein Durchhalteermögen. Mein essen heute:

    Frühstück:
    1/2 Dinkelbrötchen, Frischkäse Marmelade
    200 ml Milchkaffee (K-Milch)

    ZM:
    1 Knoppers Riegel

    Mittagessen:

    Putenunterkeule mit Nudeln
    Salat
    2 Kugeln Schokoeis

    Abendessen:
    1/2 Brötchen Frischkäse Schinken

    genascht: 2 Plätzchen und jede Menge Teig dazu...
    getrunken: 200 mlMilchkaffee
    750 ml Wasser

    Was mich ärgert ist das es mit dem Trinken die letzte Woche gar nicht geklappt hat. Ich hab fast gar nichts getrunken. Das Ergebnis ist eine fast stehende Verdauung Völlegefühl, Blähunen und Unwohlsein.

    Allgemein bin ich frustriert weil ich die letzten Wochen nur gearbeitet habe,mein Haushalt samt Privatleben bleiben fast komplett auf der Strecke. Meine Tochter ist traurig weil ich kaum noch Zeit für sie habe und ich sitze da und bin an einem Punkt wo ich einfach keinen Nerv mehr habe.
    Ich hab das Gefühl mir fehlt jede Struktur in meinem Leben. Ich mache tue und werkle aber mir fehlen die Resultate ich bin mit mir nicht zufrieden.

    Morgen geht der nächste Schulblock wieder mit einem gemeinsamen Frühstück los, ich habe schon gesagt das ich nichts essen werde. Ich habe keine Lust 2 Euro zu blechen für 1 Brötchen mit bissel Butter und Belag..

    So genug ausgekotzt.... Werde jetzt noch mein Wasser leermachen und dann meine Schultasche packen
     
    #41 Tabeasmama, 01.12.2019
  2. Anzeige

  3. Tabeasmama

    Tabeasmama Mitglied

    Dabei seit:
    31.01.2015
    Beiträge:
    977
    Zustimmungen:
    837
    Mal wieder ein Update von mir.
    In der Schule geht es heiss her. Wir werden zugekleistert mit Terminen und Aufgaben was wir als "Hausaufgabe" zu erledigen haben. Es hat ein paar nicht so gute Noten gegeben, aber ich bin willens das auszugleichen.
    Die letzten 2 Monate auf Arbeit waren hart, weil ich über 2o Minusstunden reingearbeitet hab. Und als das geschehen ist.schloß sich eine Ausfallwelle unter den Kollegen an, sodass ich jetzt sogar Plusstunden habe. Zwar nur 2 Stück aber immerhin.
    Seit Montag bin ich nun in der Schule und trinke seitdem jeden Tag eine 800 ml Flasche Wasser fast leer.Fällt mir aber immer noch nicht leicht. Aber ich versuche mir anzugewöhnen bei jedem Blick auf die Flasche zu trinken und dann immer mindestens 5 Schlucke. Ist aber noch keine Gewohnheit. Aber ich bin dran...
    Was ich wiege weiss ich gar nicht, da ich mich aktuell nicht wiege.Aber nachdem ich meine Menen ziemlich gekürzt habe, gehe ich einfach mal davon aus, das es weniger ist. Aber solange ich kein absolutes Verlangen habe es zu wissen gehe ich nicht auf die Waage.Momentan gehts mir gut damit.

    Jetzt gehts erstmal ins Bad und dann fertig machen für den nächsten Schultag..
     
    #42 Tabeasmama, 04.12.2019
  4. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

    Dabei seit:
    12.01.2016
    Beiträge:
    4.458
    Zustimmungen:
    3.815
    Wie passen denn die Klamotten?

    Schön, dass Du jetzt durch die Schule wieder eine feste Struktur hast und da sogar das planmäßige Trinken klappt. Wenn Du dranbleibst, wird da irgendwann eine selbstverständliche Gewohnheit draus. Also!

    Liebe Grüße von Kriwo.
     
    #43 kriwo53, 06.12.2019
  5. Celestina

    Celestina Mitglied

    Dabei seit:
    15.04.2012
    Beiträge:
    117
    Zustimmungen:
    79
    Ich grübel gerade, was Menen sind. Ansonsten wünsche Ich Dir, dass Du dranbleibst und eine gute Trinkgewohnheit entwickeln kannst-
     
    #44 Celestina, 06.12.2019
  6. Anzeige

Thema:

Auf die Plätze, fertig...abnehmen

Die Seite wird geladen...

Auf die Plätze, fertig...abnehmen - Ähnliche Themen

  1. Dukan Diät Auf die Plätze, fertig, los!

    Auf die Plätze, fertig, los!: Guten Morgen zusammen, jetzt wage ich mich auch mal an ein TB - bin gespannt wie mir das von der Hand geht :whistle:. Am Montag habe ich relativ...
  2. Bevor ich platze ...

    Bevor ich platze ...: ... mein erneuter Versuch mit Almased. Der Jojo hat erbarmungslos zugeschlagen. Ich weiß, dass es meine alleinige Schuld ist, weil ich so...
  3. auf die plätze-fertig-los!!!

    auf die plätze-fertig-los!!!: hallo ihr lieben.... ich habe alles versucht...alma,kcal zählen,viel sport usw....aber mom. ist i-wie der wurm drin. ich schaffe es ein paar tage...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden