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*Auf die finger klopf*

Diskutiere *Auf die finger klopf* im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ich weiss ja nicht, ob Du lieber Schokolade (Kakao) oder Frucht magst. Ich ESSE Schoki für mein Leben gern...TRINKEN würd ich aber immer eher...

  1. larsson

    larsson Mitglied

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    Ich weiss ja nicht, ob Du lieber Schokolade (Kakao) oder Frucht magst. Ich ESSE Schoki für mein Leben gern...TRINKEN würd ich aber immer eher einen Erdbeershake, als einen mit Schokolade!
     
    #31 larsson, 12.02.2010
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  3. frettchen777

    frettchen777 Mitglied

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    ganz deiner meinung

    schoki nur pur, shake eher fruchtig....klingt ganz gut was du mir da empfohlen hast,mich schreib dann morgen abend wies geschmeckt hat...:)
     
    #32 frettchen777, 12.02.2010
  4. frettchen777

    frettchen777 Mitglied

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    also, nun mal zu meinem speiseplan von gestern:

    früh:3 brötchen mit nutella, 1 orange, kaffe mit zucker

    Mittags:spagetthi bolognese und ein paar kinderriegel

    Abends: eiersalat und ew shake(@larsson:hab mir den champ von dm geholt, is wirklich lecker)

    und heute gabs dann zunächst mal brunch:
    2 brötchen mit wurst, ein ei, kaffe mit zucker, 1 orange und anschließend schweinebraten mit kloß

    abends gabs dann nur nen ew shake, allses andere hätte ich nicht mehr runter gebracht, war noch so satt von meinem brunch..

    soviel dazu...
     
    #33 frettchen777, 14.02.2010
  5. frettchen777

    frettchen777 Mitglied

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    hey ihr:
    ich war die letzten 2 tage ohne internet zugang daher heute mal ne aktulisierung der letzten 2 tage....

    oder auch lieber net, die waren nämlich gar net sis mäßig:(

    montag nachmittag hab ich ne packung celebrations verdrücktund gestern hab ich den ganzen tag fast nichts gegessen und musste dann abends noch mal gut khs reinschlichten

    aber heut wirds wieder anständig

    früh gabs 6 tost scheiben mit dick nutella, o saft banane und kaffee

    mittgs gabs dann eine calzone von meinem lieblingsitaliener und zum nachtisch ein bischen schoki

    bin nach meinen ausrutschern mal gespannt, wie freitag die waage aussieht, voll doof....:(
     
    #34 frettchen777, 17.02.2010
  6. luna357

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    HI,

    "dick Nutella"???? Ist das nicht zuviel Fett?:runzeln:
     
    #35 luna357, 17.02.2010
  7. frettchen777

    frettchen777 Mitglied

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    lso laut rechnung kam ich net über die 20g...:)

    dick is ja auch definitionssache...:D
     
    #36 frettchen777, 17.02.2010
  8. luna357

    luna357 Mitglied

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    das stimmt allerdings. Mach immer nur dünn, damit es grade bedeckt ist:)
     
    #37 luna357, 17.02.2010
  9. larsson

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    Stimmt...ich bin ja auch nicht dick :D:D:D
     
    #38 larsson, 17.02.2010
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  11. luna357

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    :D:D:D:D ich auch nicht
     
    #39 luna357, 17.02.2010
  12. frettchen777

    frettchen777 Mitglied

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    auch den tag gestern streichen wir besser mal aus der ernährungsliste , der war nämlich auch so gar net sis mäßig

    ABER: ich stand heut früh auf der waage und es waren "nur" 110,5 also ein halbes kg runter, und des obwohl ich so nen mist zusammengegessen hab

    aber ich gelobe diese woche wieder besserung

    @larsson und luna:
    dick sind wir hier doch alle net, des bilden sich die anderen nur immer ein:D
     
    #40 frettchen777, 19.02.2010
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