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auch ich bin neu hier

Diskutiere auch ich bin neu hier im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo an alle. Ich bin durch Zufall auf das Kurzzeitfasten gestoßen und habe mir das Buch "Gesund und Schlank durch Kurzzeitfasten" bestellt. Es...

  1. bienesummt

    bienesummt Mitglied

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    Hallo an alle. Ich bin durch Zufall auf das Kurzzeitfasten gestoßen und habe mir das Buch "Gesund und Schlank durch Kurzzeitfasten" bestellt. Es liest sich sehr gut und ich bin total neugierig darauf auszuprobieren ob es für mich passt. Seit drei Tagen "lebe" ich die 16/8 Variante. Es fällt mir noch schwer, gerade mein Morgenkaffee (sehr süß und viel Milch) fehlt mir. Also begnüge ich mich mit einem kleinen schwarzen Kaffee und trinke ein Glas weißen oder grünen Tee. Nach vielen Diäten die fehlgeschlagen sind hoffe ich das dies eine Variante ist die langfristig Erfolg bringt.
     
    #1 bienesummt, 30.04.2016
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  3. Vanessa

    Vanessa Mitglied

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    hallo bienesummt,

    ich wünsche dir viel erfolg damit. wie läuft es denn bisher mit der diät?

    liebe grüße :)
     
    #2 Vanessa, 01.05.2016
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Sieh doch mal hier, Vanessa http://www.abnehmen-aktuell.de/abnehmen-forum/kurzzeitfasten-forum.76/
    Da kannst du dich gut informieren, denn das kann dir niemand auf die Schnelle schreiben!
     
    #3 FrauEigensinn, 01.05.2016
    Vanessa gefällt das.
  5. bienesummt

    bienesummt Mitglied

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    Hallo Vanessa,
    dankeschön, das wünsche ich Dir auch :-) es funktioniert tatsächlich und ist garnicht so schwer umzusetzen. Mal schauen wie ich über das lange Wochenende mit den Feiereien zurechtkomme. Aber egal wie, dann kommt halt am Montag der neue Einstieg..
    LG Sabine
     
    #4 bienesummt, 02.05.2016
  6. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum und bei uns Kurzzeitfastlern, @bienesummt:ROFLMAO:
     
    #5 Puffin9, 02.05.2016
  7. Vanessa

    Vanessa Mitglied

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    dankesehr :) interessant, ich hab mich da noch gar nicht reingelesen, mach ich aber gleich. was ist dein ziel? gewicht halten oder abnehmen?
     
    #6 Vanessa, 03.05.2016
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