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Appetitzügler

Diskutiere Appetitzügler im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; hallo zusammen, ich bekomme einfach kein Sättigungsgefühl. Kennt ihr Appetitzügler, die nicht "gefährlich" sind , also vielleicht irgendwas...

  1. AndreaDTH81

    AndreaDTH81 Mitglied

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    hallo zusammen,

    ich bekomme einfach kein Sättigungsgefühl.
    Kennt ihr Appetitzügler, die nicht "gefährlich" sind , also vielleicht irgendwas natürliches aus dem Reformhaus.
    Was könnte denn nicht bei mir stimmen? Ich habe im Thread "Startprobleme" bereits mein Problem beschrieben!

    Gruß
    Andrea
     
    #1 AndreaDTH81, 23.04.2012
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  3. shyangel

    shyangel Mitglied

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    Hallo!

    Ich kenn mich damit leider nicht aus - aber meinst du nicht, dass man deinem "Problem" auch anders in den Hintern treten könnte? Ich find Appetitzügler gleich so einen goßen Schritt - wobei ich dich verstehen kann, Hunger leiden ist was ganz furchtbar blödes!

    Liebe Grüße
     
    #2 shyangel, 23.04.2012
  4. AndreaDTH81

    AndreaDTH81 Mitglied

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    Ich muss zugeben, dass ich mich bisher mit den mengen nicht so richtig auseinandergestzt habe, aber ich denke eher ich esse zuviel anstatt zu wenig
     
    #3 AndreaDTH81, 23.04.2012
  5. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    #4 FrankTheTank, 23.04.2012
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  6. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Hast du Hunger oder Appetit? Das ist nämlich ein Unterschied.

    Gegen Hunger hilft: viel Ballaststoffe (Flohsamen, Haferkleie, viel Gemüse) gegen Appetit oder Heisshunger auf bestimmte Geschmacksrichtungen (süß, salzig, sauer, ..) könntest du auch Schüssler Salze versuchen.
    Von Appetitzüglern raten ich dringend ab! Meist puschen die nur den Blutdruck hoch (Ephedrin) und man mag den ganzen Tag nicht essen hat aber trotzdem Kohldampf (eigene Erfahrung, aber 30 Jahre her ;))
     
    3 Person(en) gefällt das.
  7. 60kgweg

    60kgweg Guest

    Lass bloß die Finger von Appetitzüglern, da sind sogar schon Menschen dran gestorben. Ob es was Harmloses im Reformhaus gibt, weiß ich nicht. Ansonsten halte Dich an die Tipps von Weiwei oder schreib mal hier rein, was Du isst, oder hast Du ein Tagebuch? Vielleicht ist es ja doch zu wenig.
     
    #6 60kgweg, 24.04.2012
  8. AndreaDTH81

    AndreaDTH81 Mitglied

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    ok, danke, ne ich habe HUNGER, richtig HUNGER, könnte durchdrehen.....................:(
     
    #7 AndreaDTH81, 24.04.2012
  9. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Vielleicht isst du doch nicht zuviel?

    Verrat es uns doch mal, was bei dir so zusammenkommt.
     
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  11. Tryit

    Tryit Mitglied

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    probier doch mal eine teemischung. ich hab da etwas mit grünem tee und mate. in der früh 1 l. zubereitet und über den ganzen tag verteilt gesüffelt. vielleicht wirkts :)
     
  12. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Versuch doch mal 2 EL Haferkleie mit Milch, kurz in die Micro und dann mit Zimt und süßstoff abschmecken. Die Quellen gut nach und halten den Blutzuckerspiegel unten.
     
    #10 Nurse74, 24.04.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 24.04.2012
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