AnniKa's Tagebuch (2. Versuch :-))

Ich hätte eigentlich wissen müssen, dass diese Antwort jetzt von Annilein kommt ... (rofl) (giggle) (angel)

 

Glückwunsch zur bisherigen Abnahme. Und viel Erfolg bi den restlichen Kilos!

 

Ne, war es nicht ... ich fand es nur schade, dass MIR diese Antwort nicht einfiel! (giggle)

 

Sooo, zur Info:

Ich hab es nicht ausgehalten und war heute schon auf der Waage... 68,7 Kilo -> -700 Gramm.
Hab mich sehr gefreut
:D
Habe vom Training gestern richitg dollen Muskelkater (habe neue Übungen ausprobiert)... Naja, dann merkt man wenigstens was man getan hat;)

 

Glückwunsch zur Abnahme. Siehst du, es geht.

Mach so weiter, du wirst dich immer besser fühlen! (f)

 

Hab heute Abend mein restliches Ratatouille gegessen, dann habe ich ne Stunde später ein paar Stückchen Pute (Mini-mini) + 1/2 Eisbergsalat gegessen, einfach damit ich was zu kauen hatte.

Obwohl das ja quasi nur Wasser war, fühle ich mich, als hätte ich gesündigt, obwohl ich selber immer "predige", dass man sich ja was erlauben kann, wenn man sich betätigt usw.

Es ist echt bekloppt! Wenn etwas nicht 100% planmäßig verläuft, bin ich schon unzufrieden mit mir (vor allem abends!). Ich muss da wirklich was an meiner Einstellung tun!

Trinke jetzt noch ne Flasche Wasser und dann geht's in Bettchen- morgen fühle ich mich hoffentlich besser:(

Schlaft gut!(f)

 

Ich war gestern bei meiner Oma, sie ist leider seit ein paar Wochen Witwe und freut sich, je öfter ich sie besuche!

Da gab es dann 2 kleine Kugeln Vanilleeis mit Erdbeeren(blush) Ich hab dann einfach noch ein Schwarzbrot mit Käse hinterhergegessen und es as mein Mittagessen verbucht...

So weit so gut, gestern abend (nach dem Sport) hatte ich so Hunger, dass ich zum Alma noch Rührei aus 3 Eiern mit Tomate gegessen habe...

Heute sagte die Waage: -500 Gramm (zu vorgestern!) Also alles tutti(party)(rock)

eure Anni(f)

 

Kleine Info am Rande:

Habe am Sonntag in einer ganz heftigen Futterattacke ca. 2000kcal gegessen. Mir war danach ko**schlecht. Seitdem hab ich mich noch nicht auf die Waage getraut...

Hab ein bissl Stress an der Nase und ich neige dazu mich ins Essen zu flüchten. Sonntag war ich dann leider schwächer als schwach.

Hab mich jetzt soweit gefangen, dass ich es gedanklich versuche abzuhaken und neue Motivation zu schöpfen und ganz normal weiterzumachen...

Ich hoffe bei euch läuft es gerade besser und sonst ist auch alles tutti!

eure Anni(f)