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Anju will 20 kilo abnehmen

Diskutiere Anju will 20 kilo abnehmen im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Tagebuch! unter 86 ist geschafft!(party)\o/ kein sport, nur mehr bewegung - ich suche immer eine ursache mehr zu laufen))). Und natürlich...

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  1. Eulenkatz

    Eulenkatz Mitglied

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    Hallo Tagebuch!
    unter 86 ist geschafft!(party)\o/
    kein sport, nur mehr bewegung - ich suche immer eine ursache mehr zu laufen))). Und natürlich das richtige essen.
    LG
    Anna
     
    #301 Eulenkatz, 17.05.2013
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  3. Eulenkatz

    Eulenkatz Mitglied

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    Hallo Tagebuch!

    heute hab ich wieder mal mein essen abgemessen und manche fehler entlarvt.
    jetzt werde ich ein paar tage weiter abmessen und zwischendurch immer wieder kontrolle machen.
    Da mein BMI jetzt unter 30 ist, soll ich weniger essen. Hm... wie werd ich wohl mit weniger auf dauer auskommen? Heute hatte ich Hunger.
     
    #302 Eulenkatz, 07.06.2013
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  4. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo Anna,
    hast du dich verlaufen?(giggle)
    Nochmals Glueckwunsch zur Abnahme! Wie weniger essen, aber doch nicht hungern?
    Abmessen ist sehr sinnvoll, mache ich normalerweise auch, denn sonst wird es ganz
    automatisch immer ein klitzekleines bisschen mehr und das ist die falsche Richtung...
    LG vom Trutchen(f)
     
    #303 Trutchen, 07.06.2013
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  5. Eulenkatz

    Eulenkatz Mitglied

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    Ja, bin aus versehen hier gelandet:D
    Schön das du mich hier besuchst)))

    eig. nicht hungern, nein wenn man alles richtig macht mit viel Obst und Gemüse. Aber da ist mein Problem versteckt. Aber jetzt kommt endlich sommer, dann esse ich schon mehr Salate.

    LG von der Eule)))
     
    #304 Eulenkatz, 07.06.2013
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  6. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    ...du kriegst das hin Anna.
    Und wenn du Hilfe beim Gemuese schnibbeln hast, dann klappt es auch mit dem Salat ;)
    Alles Liebe und pass gut auf dich auf!:*
     
    #305 Trutchen, 07.06.2013
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