Angst vor der Waage....

Hallo zusammen,


kennst Ihr das auch, dass man Angst vor der Waage hat? Oh man, ich mache ja SIS jetzt seit ca. 2 Wochen und ich halte mich schon ganz gut dran, aber es ist jetzt nicht so, dass ich zuschauen kann, wie ich mich schlank schlaf. Und eigentlich will ich auf die Waage, weil ich Motivation, sprich eine Abnahme, brauche. Auch wenn es noch so wenig ist. Aber ich fürchte mich zu sehr dass ich zugenommen habe, oder nichts passiert ist, dass ich mich nicht rauf traue. Denn mit einer Enttäuschung weiter im Programm zu bleiben, ist hart.
Aber ich will verdammt in meine schönen Jeans wieder rein. Ich habe eine Jeans (das kennen sicher fast alle) die ein guter Gewichtmesser ist. Ich quetsche mich am Morgen rein, damit mir bewußt wird, dass ich durchhalten muss...und sage mir dann immer laut... Du musst geduldig sein...das wird schon...schön weiter zum Sport gehen und nicht losfressen...
Ach ja es ist schon echt hart...
echt hart...

Gruß von Helli

 

Danke, Stumpi...das hilft. Du hast ja schon 2,9 Kilo....toll. Glückwunsch.
Vielleicht schaffe ich es ja morgen früh ...und wenn ich zugenommen habe, dann schreibe ich hier lieber gleich mein Frust runter, besser als zu essen....
helli

 

Moin,
so jetzt hab ich die Misere!!! Heute gewogen und heute wieder fast 75, dass heißt fast ein Kilo rauf.
Ich weiß , ich weiß, Schwankungen sind gerade am Anfang normal ...aber es ist einfach doof. Ich überlege gleich, ob ich alles falsch mache. Denn gefühlt habe ich von den zwei Wochen, zwei Wochen Hunger. Natürlich nicht immer, aber ich habe schon gekämpft die 5 Stunden einzuhalten, oder eben am Abend nicht voll zu essen.( und gefühlt, nach Aufwand müßte ich 5 Kilo abgenommen haben) Ich war letzte Woche 3 mal beim Sport...as ist für mich viel! Vielleicht esse ich zu wenig oder doch zu viel Fett. Ich bin aber noch nicht bereit alles abzuwiegen. Das ist mir zu lästig-

ja ich weiß ich muss wie ein zeterndes Kind klingen, was nörgelt und doch stur ist.
Ich habe mir gestern Almased gekauft und werde jetzt am Abend das nehmen, und vielleicht die Portionen beim Mittag reduzieren.
Oder doch mal aufschreiben...ich weiß noch nicht. Aber aufgeben geht nicht.

Auch Dank Euch!!!!!!!
- Aronoded, Danke Du hast mich mit deiner Nachrichtganz gut auf heute vorbereitet. Es tut gut zu lesen, dass es bei Dir auch geschwankt hat. Und Du es doch geschafft hast. Heißt das, dass du dich jeden Tag wiegst? Fällt es durch die Häufigkeit leichter?

Und liebe Sabine, ich werde mich ausmessen....und mich versuchen nicht verrückt zu machen. Auch Dir, danke-

Obwohl ich mich heute schon wie ein kleiner Idiot fühle, ein kleiner dicker Idiot. Manche von Euch nehmen in 2-3 Wochen fast 6 Kilo ab.
Und ich? naja nicht aufgeben. Ich werde weitermachen und mich heute versuchen nicht schlecht zu fühlen.
Helli

 

Danke Ihr Lieben,

ja Ihr habt Recht. Angst vor der Waage ist schon etwas bescheuert. Und ich finde mich selbst ziemlich hysterisch....
Ich habe mich jetzt geduscht und angezogen und es ist ganz komisch, ich fühle mich wohl und finde mich und mein Spiegelbild ganz gut.
Ich fühle mich, als hätte ich abgenommen...
Ich werde mal meine Mahlzeiten genauer betrachten und ganz fest an eine Abnahme glauben.
Euch Allen, einen schönen Tag!
Hellei