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Almased?

Diskutiere Almased? im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich möchte gerne wieder unter 70 Kilo kommen. Ich nehme Almased, mit 1x Essen ohne Kohlehydrate Habe wenig Erfolg

  1. Hanna1954

    Hanna1954 Mitglied

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    Ich möchte gerne wieder unter 70 Kilo kommen.
    Ich nehme Almased, mit 1x Essen ohne Kohlehydrate
    Habe wenig Erfolg
     
    #1 Hanna1954, 07.03.2015
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  3. Anouk

    Anouk Mitglied

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    Hallo Hanna,

    was heißt denn wenig Erfolg? Vielleicht erzählst du ein wenig mir von dir. Zum Beispiel, wie lange du schon Almased machst und wieviel du schon abgenommen hast.
     
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen im Forum, Hanna1954!

    Gut ist es, zu Beginn den Stoffwechsel anzutreiben mit 3 mal Almased am Tag - morgens, mittags, abends. Almased empfiehlt 3-10 Tage und dann erst in die Reduktionsphase zu wechseln. Da sollte die Mahlzeit 450 - 500 kcal haben, falls man mittags isst, kohlenhydratarm, isst man am Abend, dann ohne Kohlenhydrate, aber eiweißreich!

    Du hast wenig Erfolg? Nimmst du die richtige Menge Pulver? Gibst du Öl bei? Hältst du die 4-6 Stunden zwischen den shakes ein? Hast du die Startphase mit 3 shakes ausgelassen?

    Und wie Anouk sagt: wie lange nimmst du schon Almased und wie viel hast du bisher geschafft?
     
    #3 FrauEigensinn, 07.03.2015
  5. NikoGirlie

    NikoGirlie Mitglied

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    meine ganz kurze Frage wie schafft ihr das es zu trinken ohne einen Würgereiz zu bekommen?

    Habt ihr tipps?? Backaroma Milch hilft alles bei mir nicht

    Lg
     
    #4 NikoGirlie, 18.11.2015
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ne, weitere Tipps haben wir nicht. Wenn du das nicht schaffst, gibt es nur eines: du suchst dir eine andere Möglichkeit abzunhemen; es gibt viele, viele Möglichkeiten!
     
    #5 FrauEigensinn, 18.11.2015
    glücksklee gefällt das.
  7. NikoGirlie

    NikoGirlie Mitglied

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    ich habe so viel versucht und es hat nie geklappt und jetzt möchte ich diese Methode probieren und ich versuche auch durchzuhalten
     
    #6 NikoGirlie, 18.11.2015
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  9. Rena57

    Rena57 Mitglied

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    Gar nicht drauf achten.wenn du nach 5-6Stunden so richtig Hunger bekommst,schmeckt es dir auch, und das wird mit jedem Mal besser.Ich trinke Almased inzwischen richtig gerne und genieße jeden Schluck(es gibt nämlich nichts anderes)....Halt durch!!!
     
    NikoGirlie gefällt das.
  10. Traumtante

    Traumtante Mitglied

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    Hallo NikoGirlie, ich hatte das gleiche Problem wie du, mir ist regelrecht übel geworden von dem Zeug. Ich glaube ich kann den intensiven Honiggeschmack nicht ab. Da ich aber unbedingt Almased nehmen wollte, da es mir sehr entgegen kommt nichts zu essen blieb ich hartnäckig. Es gibt einige Rezepte um den Shake aufzupimpen. Ich habe ein paar der fruchtigen Varianten ausprobiert. War schon ok aber glücklich war ich nicht. Dann habe ich angefangen einen Schluck kalorienarmen Smothie rein zu geben. Das war super. Zu guter letzt habe ich Wasser statt Milch genommen. Siehe da, seit dem kann ich das Zeug trinken und finde es wirklich ganz gutIch mache es allerdings auch schön flüssig. Viel Spaß beim rumprobieren. LG Traumtante
     
    #8 Traumtante, 22.11.2015
    Rena57 gefällt das.
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