Almased

halli hallooooo
also mein tag heute war vieeel besser als gestern, almased schmeckt mir mitlerweile sehr gut :) ich freu mich sogar (party).
wie läufts den bei euch so???

 

woooow du hast aber schön abgenommen twinkle....respekt..

 

:ound giftzwerg hat schon die hälfte hinter sich woooow.....
bin schon fast neidich :)

 

nee nee tweetymaus ... das angegebene Ziel ist erst mal vorläufig ... wenn ich dort angekommen bin, dann schauen wir mal weiter ;) Immer Stück für Stück

 

Ich bin heute in die Reduktionsphase gewechselt. 4 Tage Turbo haben mir gereicht...Bin gespannt wie es nun bei mir weitergeht... Ward ihr mal auf der Waage??

 

Twinkle ... bei mir persönlich läuft es in der Reduktion besser - ich habe mir mittlerweile auch angewöhnt mich nur noch 1x in der Woche zu wiegen!

 

Ich hab ja persönlich noch ein bisschen Angst davor...:?
Stehe ja quasi noch ganz am Anfang und da kann ich n Motivationsdämpfer echt nicht gebrauchen. Hab auch überlegt quasi erst nach dem Wochenende wieder auf die Waage zu gehen und erstmal ein paar Tage ins Land gehen zu lassen...

 

Angst ist die falsche Motivation - freu dich drauf. Freue dich auf das leckere Essen und genieße es! Und die Waage lass einfach links liegen (von mir aus auch rechts) - du wirst sehen alles wird gut ;)

 

guten morgen
ich habe heute mein bauchumfang gemessen, vor almased beginn war es 113,5 und nun 111 . meine hose in 44 die noch vor tagen seeehr schwer zu ging , ging heute deutlich leicher zu :)
ich bilde mir mal ein das sich da was getan hat :)
ich hoffe bei euch läufts auch gut, wenn nicht sogar besser (party)

wünsche euch allen ein schönen tag noch ....