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Almased oder Eiweißpulver

Diskutiere Almased oder Eiweißpulver im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ha...hab grad mal bissel Magerquark in den Drink;)getan...jo...schmeckt bedeutend besser,also weniger Pulver,mehr Quark. Hexe...danke für den...

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  1. umma57

    umma57 Guest

    Ha...hab grad mal bissel Magerquark in den Drink;)getan...jo...schmeckt bedeutend besser,also weniger Pulver,mehr Quark.
    Hexe...danke für den Hinweis...werds probieren.
    L.G.Ute
     
    #11 umma57, 17.08.2014

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  3. umma57

    umma57 Guest

    Huch,wo kommt denn der Strich unter meinem Beitrag her?
     
    #12 umma57, 17.08.2014
  4. Leonia

    Leonia Mitglied

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    Ich nehme das Almased Pulver auch niemals roh. Sonst wird mir übel davon. Am besten verdünnt man es mit Quark, Saft oder anderen Lebensmitteln.
     
    #13 Leonia, 19.08.2014
  5. hexe777

    hexe777 Guest

    Wobei man aber ja nur Gemüse- und keine Obstsäfte zu nehmen sollte; außerdem kann man Almased gut mit Backkakao "pimpen".
     
    #14 hexe777, 19.08.2014
    FrauEigensinn gefällt das.
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Genau, hexe777. Backkakao, Zimt, Backaromen und im Notfall noch Gemüsesaft!

    Was sollen Quark oder "andere" Lebensmittel da bewirken? Das passt nicht zu einer Abnahme mit Almased. Die bringen nur unnötige Kohlenhydrate, eben weil Almased kein Eiweißshake ist!
     
    #15 FrauEigensinn, 19.08.2014
  7. umma57

    umma57 Guest

    Der Magerquark bringt einfach einen für mich beseren Geschmack und ich denk,daß ich bei 2 Eßlöffel keine großen Mengen Kohlenhydrate zu mir nehme.Es mag zwar nicht passen...,doch Magerquark hat ja eine nicht unerhebliche Menge an Eiweiß(12g in 100g) und die Kohlenhydrate(4,1g in 100g) sind ja nicht sooo viel. Wenn ich da das Almased reduziere,da es mir nicht schmeckt..also auch die Kohlehydrate,kann es ja nicht so schlimm sein.Kakao klingt gut,Zimt auch...probiere ich.
     
    #16 umma57, 19.08.2014
  8. Teufelsweib1985

    Teufelsweib1985 Mitglied

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    Probiere doch msl yokebe aus.. sind die gleichen Inhaltsstoffe drin wie in almased nur um einiges leckerer... :p
     
    #17 Teufelsweib1985, 20.08.2014
  9. FrauEigensinn

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    umma57, nimmst du mit Almased ab oder willst du nur abends oder nach dem Sport einen Eiweißshake trinken?
    Das ist entscheidend bei der Wahl Almased, Yokebe oder ein hochwertiger shake!
     
    #18 FrauEigensinn, 20.08.2014

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  11. umma57

    umma57 Guest

    Ich ersetze mit Almased die Abendmahlzeit.Ich möchte 2 bis 3 kilo abnehmen(von 67 auf 64/65 )Also hab ichs nicht so eilig.Einen Eiweißshake nehm ich meißt nach dem Sport(habe ja wieder angefangen)
     
    #19 umma57, 20.08.2014
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wenn du nur die Abendmahlzeit ersetzt, würde ich das nicht mit Almased oder Yokebe machen. Da bietet sich doch dein shake an, den kannst du nicht nur nach dem Sport nehmen. Ich finde, der klingt gut!

    Ich ersetze auch manchmal die letzte Mahlzeit mit einem shake, wenn ich abends keinen Hunger habe. Almased ist mir für abends zu kohlenhydrathaltig und vor allem meide ich ihn jetzt (ich habe nur mit Almased abgenommen) wegen des Honigs; es gibt kostengünstigere "Abend"shakes mit wenig KH.

    Ich hole mir "Low carb"-shakes von Layenberger aus dem Rossmann, trinke die mit halb Milch, halb Wasser oder mische den shake in den Quark. Die sättigen auch ganz gut!

    Wie viel KH hat dein shake auf 100 g Pulver?
     
    #20 FrauEigensinn, 20.08.2014
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