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Almased - ich auch....

Diskutiere Almased - ich auch.... im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich mache mit bei euch..... Habe Alma noch nie probiert und versuche es ab morgen damit.. Bin so gespannt, ob es klappt und ob ich meinen...

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  1. Schnuffel77

    Schnuffel77 Mitglied

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    Hallo, ich mache mit bei euch.....
    Habe Alma noch nie probiert und versuche es ab morgen damit..
    Bin so gespannt, ob es klappt und ob ich meinen Schweinehund tot kriege...
     
    #1 Schnuffel77, 05.05.2014
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  3. SteffiHH

    SteffiHH Mitglied

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    Hi schnuffel.willkommen hier.
    Hast Du einen shaker? !nur durch rühren ist Alma unerträglich,besser shaken oder mixen und natürlich die 50 gramm abwiegen.die ersten twei tage sind hart,vom kopf her.versuche viel zu trinken,zur not brühe.

    Darf ich fragen wieviel Du wiegst und was Du abnehmen willst ?
     
    #2 SteffiHH, 05.05.2014
  4. SteffiHH

    SteffiHH Mitglied

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    Ah den anderen thread hatte ich ja schon....mach dir doch ein tagebuch auf wo du dich nochmal vorstellst und dann alles schreibst
     
    #3 SteffiHH, 05.05.2014
  5. Schnuffel77

    Schnuffel77 Mitglied

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    Also ich wiege knapp 80 kg und möchte 65 wiegen, Etappenziel wäre 72 kg im Juli....
    Da fliege ich nach Lanzarote und möchte nicht als Nilpferd am Strand liegen.

    Ich habe einen Shaker.
    Gibt es Tipps, wie man es geschmacklich aufpeppen könnte, ohne die Wirkung zu vernichten?
     
    #4 Schnuffel77, 05.05.2014
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  6. Alma123

    Alma123 Mitglied

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    Hi Schnuffel, hi Steffi, ich hab vor einem Jahr 10 kg mit Alma abgenommen... und jetzt ist alles wieder drauf gefressen. Wie doof ist man, ich eher, ich hab das schon zu oft gemacht?!?!
    Ich werde ab Mittwoch mit der Turbo Phase anfangen. VERSPROCHEN! Mir reichts!

    Steffi , ich hätte auch gern so einen Diät Ticker, wie mach ich das???

    Danke für die Antwort
     
    #5 Alma123, 05.05.2014
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  7. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    huhu , wünsche dir viel Erfolg! :)
     
    #6 xxbeautyxx, 05.05.2014
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  8. SteffiHH

    SteffiHH Mitglied

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    Ja es ist ärgerlich wenn man es dich wiedrr anfrisst.
    Schnuffel vllt zimt oder kakao,probier mal milch oder mit wasser.nur kein obst!!

    Alma meld fich mal bei ketoforum an,dann einrichten,grafikadresse kopieren und in deiner Signatur als grafik eintragen.bin zz nur am handy daher so kurz angebunden
     
    #7 SteffiHH, 05.05.2014
  9. SteffiHH

    SteffiHH Mitglied

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    Schnuffel,8 kilo schaffst du sicher locker bis juli wenn du dich an die Regeln hälst
     
    #8 SteffiHH, 05.05.2014

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  11. Schnuffel77

    Schnuffel77 Mitglied

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    Ja mit Milch habe ich so meine Probleme.
    Ich muss es auf jeden Fall mit Wasser oder vielleicht auch Molke (?? probieren. Von Milch bekomme ich leider Durchfall :-(
     
    #9 Schnuffel77, 05.05.2014
  12. Alma123

    Alma123 Mitglied

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    Hat es geklappt???
     
    #10 Alma123, 05.05.2014
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