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Alma-Sportmuffel werden aktiv

Diskutiere Alma-Sportmuffel werden aktiv im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich hab mich entschieden morgen meine Arzttermine sausen zu lassen und dafür ins Freibad zu gehen :) Schwimmen,Sonne,Yuhuu (h)

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  1. Kugelherz

    Kugelherz Mitglied

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    Ich hab mich entschieden morgen meine Arzttermine sausen zu lassen und dafür ins Freibad zu gehen :) Schwimmen,Sonne,Yuhuu (h)
     
    #51 Kugelherz, 25.07.2012
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  3. Magicball

    Magicball Mitglied

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    Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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    eigentlich könnte man den ganzen Tag im Wasser bleiben ;)
     
    #52 Magicball, 25.07.2012
  4. lynn

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    Heute nix mit Sport - war schon am Morgen zu warm - da spielt mein Kreislauf nicht mit!
    Mach doch mal einer die Heizung aus - is ja fürchterlich!!
     
    #53 lynn, 25.07.2012
  5. bullrider

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    hmm wie definierst du "Morgen"? :)
    heute Morgen um 6 Uhr war es erfrischend ne knappe stunde zu laufen. ich steh extra eine stunde früher auf damit ich das machen kann..... finde so beginnt der tag einfach herrlich!
     
    #54 bullrider, 25.07.2012
  6. lynn

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    Ich hatte um 7:30 fast 20 grad, das ist zu viel für mich!
    Laufe immer um diese Uhrzeit, da ich einen Laufpartner habe, der nicht früher kann
     
    #55 lynn, 25.07.2012
  7. Leni3472

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    Ich werde gleich noch ein Ründchen drehen, wenn es nicht mehr soooo heiß ist.
    Mein Kreislauf macht da zum Glück mit.
     
    #56 Leni3472, 25.07.2012
  8. Leni3472

    Leni3472 Mitglied

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    Puh....das war grad doch ziemlich warm...trotz Wind.
    Naja...45min hab ich geschafft.
     
    #57 Leni3472, 25.07.2012
  9. Mia84

    Mia84 Mitglied

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    habt ihr noch gute youtube clips? ich hab sonst immer was von les mills gemacht, jetzt ist das aber gesperrt auf youtube :( tiffany mach ich noch was. aber zum richtig schwitzen muss ich mir erst wieder was suchen...
     
    #58 Mia84, 26.07.2012

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  11. Leni3472

    Leni3472 Mitglied

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    Hey Mia,
    Ich hab dir eine PN geschickt!(muscle)
     
    #59 Leni3472, 26.07.2012
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  12. bullrider

    bullrider Mitglied

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    1h Fahrrad gefahren heute morgen :)
     
    #60 bullrider, 26.07.2012
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