Aller Anfang ist schwer ...

Hallo an Alle,

nun bin ich auch mit dabei und habe meinen ersten Tag hinter mir.

Ich muss sagen, ich bin überrascht. Hungergefühl hatte ich heute überhaupt nicht, worüber ich sehr froh bin.

Zudem war ich natürlich sehr gespannt, wie Alma denn schmeckt. Ich finde, damit kann man gut leben. Ich hoffe, ich kann das auch noch in 14 Tagen sagen.
:D

Die Gemüsebrühe finde ich auch seeeehr lecker und ich war erstaunt, dass diese selbst ohne Salz sehr schmackhaft ist.

Den Informationsthreat hier finde ich ganz toll. Danke dafür! Dort habe ich schon sehr viel gelesen und viel Hilfreiches finden können.

Mal schauen, wie die nächsten Tage werden ...

Viele Grüße
wegmitdenpfunden

 

Hallo,

danke für Eure netten Beiträge.

Heute hatte ich einen Durchhänger, aber nicht in Form von Appetit sondern ich hatte Kopfschmerzen und oftmals war mir kalt. Somit habe ich mir heute einen Tag Ruhe gegönnt und siehe da, am Abend war dann alles verschwunden und mir ging es wieder gut.
Ich musste dann natürlich neugierigerweise auf die WII stiefeln und posaune lauthals heraus: Das erste Kilo ist futsch! Das ist das erste Mal, seitdem ich dieses Teil habe (3 Jahre), dass ich nicht frustriert hinuntersteige und es ist Premiere, dass die mir mal sagt, sie haben 1 Kilo WENIGER (mehr war eher nie das Problem (rofl)).

Jedenfalls freue ich mich sehr darüber, das hat mich für den Tag entschädigt.

Viele Grüße
wegmitdenpfunden

 

Hallo,

muss doch gleich mal petzen, dass wieder 1 Kilo futsch ist. Wie schön ist das denn?

Mein Hungergefühl tendiert gen Null, natürlich hat man die Gewohnheiten im Kopf, was man abends essen könnte. Es ist aber nur der Kopf, definitiv nicht der Magen. Zudem komm ich mit dem Alma auch extrem gut klar, kein Magengrummeln, nixe.

Und noch etwas ist mir aufgefallen. Ich arbeite den Tag über draußen, meist bin ich dann, wenn ich nach Hause komme, echt platt und total müde von der vielen frischen Luft. Mit Alma ist das nicht so. Ich bin wesentlich wacher und die Müdigkeit, die ich sonst habe, ist wie weggeblasen.

Wenn das so weitergeht, bin ich guter Dinge. Ich habe jetzt meinen 4. Tag Alma hinter mir und bin mir sicher, dass ich die 14 Tage Alma-Turbo gut durchhalten kann. Natürlich bin ich schon ganz gespannt, was sich die nächsten Tage noch so tut körperlich. Morgen wird eine Stunde gewalkt und Samstag geht es 1 Stunde ins Sportstudio.

Das wird schon! Wenn ich denn irgendwann die unter 90 schaffe, was mir seit Jahren trotz bewusstem Essen nicht gelungen ist, mach ich Luftsprünge. Mein erstes Ziel, pack ich es doch einfach an, nech?

Viele Grüße
wegmitdenpfunden