Abnehmen mit Saftfasten & Sport

nele: nö, ich hab eben gar keinen Heisshunger, und auch selten knurrt mir der Magen ! Ich wunder mich eh schon selbst über mich *gg* Mein Bruder meinte heut,ob ich schon die "Krise" hatte, mit starken Kopfweh,und dass ich stinke wie ein Iltis Aber nein, weder noch. Mein Problem ,warum ich so zugenommen hab, ist nicht so sehr das Essen, sondern das tägliche Naschen - und selbst das fehlt mir nicht sehr (weil alles aus dem Blickfeld verdammt, bzw. vorher weggenascht
@ ich lebe heute, und nicht morgen. Warum soll ich mir heute über morgen Sorgen machen, oder machen lassen ?

 

Den Spass hab ich! Heut ist Tag 6, und ich war einkaufen, und bin an den Bäckerein beim Hofer vorbeigelaufen - mit sooooo einem Glücksgefühl :)(y) Und noch immer hab ich keine Krise! Welche Erfahrung habt ihr damit gemacht, also mit der Fastenkrise,oder auch Glücksgefühlen :) Heute - 2,8 kg

 

Heute: minus 4,1 kg nach 6 Tagen *freufreu* Kann schon meine Rippen spüren ;-)
Diätticker: hab den auf der anderen Seite aktualisiert, aber hier sieht man das nicht - kann mir vielleicht wer helfen bitte ? Danke :)

 

Und wo find ich den Ticker hier bitte ;) ?? WEnn ich bei Suche eingebe,kommt da nix