Abgenommen mit SiS

sollte natürlich "wage" hoffnung heißen..:ja:

 

ja, das simulieren wie es wäre wenn hält mich auch aufrecht.... das vorstellen in bestimmt klamotten rein zu passen, und wie man dann wieder aussieht....:D

deswegen machen wir ja tapfer weiter...tschaka... wir schaffen das.... :freu::freu:

 

Interessanter Trick...Danke

 

bernd.

Würde mich freuen, wenn ich hier auch mal ne erfolgsmeldung posten darf :D

 

Darfst Du bestimmt auch mal irgendwann Luna...obwohl Du ja echt das Hardcoreprogramm fährst. Aufhören zu Rauchen und Abnehmen!!!??? Chapeau...das ist echt heftig. Wundere Dich nicht, wenn es am Anfang etwas dauert. Dein Stoffwechsel muss das mit dem fehlenden Nikotin erstmal auf die Reihe bekommen :lob:

 

na dann wär das mal ne erklärung.
nee hatte ich auch schon im Hinterkopf. (habe seit dem rauchenaufhören nen kilo zugenommen, deswegen habe ich gesagt ich mach was)

Ja dies Jahr gehts rund: Rauchen- aufhören, Gewicht- abnehmen.
Heiraten, familienplanung ist im Gange (also auch noch Hormonumstellung:))

was solls, aknn nicht warten bis ich erste eins davon geschafft habe :D Dauert ja dann ewig

 

Alle die ich kenne und die mit dem Rauchen aufgehört haben, haben zw. 8 und 15 Kg zugenommen!

Wenn Du Zeitgleich abnehmen willst...wow...Hut ab. Da beneide ich Dich um den starken Willen!
Es geht bestimmt. Nur ich habe halt gehört, dass sich der Stoffwechsel extrem umstellt bei NIkotin-Entzug und dass das mit dem Abnehmen halt dauern kann. Also mach Dir keine Sorgen. Einfach weitermachen. Wenn Du dann nicht zunimmst, würde ich das schon als Erfolg werten.


Aber schluß jetzt...wir zerlabern hier Bernds Thread. :)

 

Ja, das war auch "meines Mannes Verderben" - mit dem Rauchen aufgehört und schon waren über 10 kg drauf. Keine Ahnung, ob es nur am Süßkram lag, aber sie kamen unaufhaltsam...

Ich hoffe auch, dass wir hier am Ende des Jahres melden können, dass die 10 kg wieder weg sind - wäre klasse.

LG und danke für Deinen Bericht!

Babsie

 

Hallo Bernd, schöner Post, für Leute wie mich, die noch am Anfang sind und Deine Geschichte, ja nicht so gut kennen. Muss schon sagen, ein echt schönes Forum hier. Hilfe wird hier groß geschrieben. So aktiv war ich noch nie in einem Forum.

LG Christian