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Abendlicher Magerjoghurt / Quark ...

Diskutiere Abendlicher Magerjoghurt / Quark ... im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich gehe davon aus, dass ihr euren Joghurt bzw. Quark abends nicht immer pur esst. Was gebt ihr hinein als Variante?

  1. Bones

    Bones Mitglied

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    Hallo,
    ich gehe davon aus, dass ihr euren Joghurt bzw. Quark abends nicht immer pur esst. Was gebt ihr hinein als Variante?
     
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  3. pethey

    pethey Guest

    In den Quark Mineralwasser und Eiweißpulver-Vanille
     
  4. Nadine

    Nadine Mitglied

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    wo bekommt man so Eiweißpulver Vanille??
     
  5. stefan

    stefan Mitglied

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    @Nadine:
    Drogeriemärkte, Apotheken, Spezielle Fitness-Shops.
    Es gibt im Forum einige Postings zum Thema Eiweiss, unterschiedliche Arten von Eiweisspulver sowie Bezugsquellen. Einfach mal die Suchfunktion bemühen.
    Gruß
    Stefan
     
  6. Nadine

    Nadine Mitglied

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    trotzdem danke das du mir es nochmal geschrieben hast.
    Hört sich nämlich sehr lecker an
     
  7. Bones

    Bones Mitglied

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    Danke.
    Dieses Eiweißpulver ist aber nicht das für die Eiweißdrinks,oder doch?
     
  8. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

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    Doch, man kann es auch für die Eiweißdrinks benutzen.

    Ich rühre Eiweißpulver Vanille in Magerjoghurt ohne Frucht. Schmeckt cremig wie Vanillepudding.
    Im Quark schmeckt es mir nicht.
     
    #7 Zauberfee, 06.11.2008
  9. stefan

    stefan Mitglied

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    Im Quark löst es sich normalerweise nicht so gut. Aber wenn man den Quark vorher mit Sprudelwasser cremig rührt, so dass er die Konsitenz von Joghurt hat, dann gehts auch gut und schmeckt sau lecker.

    Habe gerade ein Whey Protein der Firma Weider mit Vanille-Karamel Geschmack, jam jam.

    Werde aber bald wieder auf ein Mehrkomponenten Protein zurückgreifen, da dies länger sättigt.
     
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  11. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Ich esse abends grundsätzlich überhaupt keinen Joghurt oder Quark. Die haben mir persönlich viel zu viel Kh! Wenn, dann esse ich höchstens ein wenig Hüttenkäse!
     
  12. Nadine

    Nadine Mitglied

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    Ich dacht die haben keine KH und man darf die am Abend essen?? Kapier ich jetzt garnichts mehr???
     
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Abendlicher Magerjoghurt / Quark ...

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