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Kurzzeitfasten 4:3 ist kein Unentschieden!- Romy will gewinnen!

Diskutiere 4:3 ist kein Unentschieden!- Romy will gewinnen! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo liebe romie , hast Du Deine erste Low Carb - Woche gut hinter Dich gebracht oder hat man Dir auch Stolpersteine in den Weg gelegt...

  1. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Hallo liebe romie , hast Du Deine erste Low Carb - Woche gut hinter Dich gebracht oder hat man Dir auch Stolpersteine in den Weg gelegt :whistling:?
    Ich hoffe, es läuft alles rund und es geht Dir gut. Ich schick Dir heute himmelblau getupfte Knuddler und einen kleinen Sonnenstrahl!
     
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  3. romie

    romie Mitglied

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    Liebe kriwo53 , eigentlich ja, aber die Konsequenz lässt sich noch steigern.

    Geburtstag war ein schlechter Einstieg, am Dienstag gab es noch einen Rest Zwiebelkuchen, der weg musste...
    und in diesem Sinne.
    Es geht mir tatsächlich sehr viel besser an den konsequenten Tagen. Ich fühle mich weniger aufgebläht und merke, dass mein Appetit und die ewige Gier nach mehr völlig in den Hintergrund treten. Am Wochenende ließ sich das nicht so gut durchziehen, aber der Schaden hält sich in Grenzen.
    Und natürlich plane ich auch in dieser Woche endlich größere Disziplin an den Tag zu legen.

    Warten wir's ab.

    Euch allen liebe Grüße und einen guten Start in die Woche,
    ein bisschen genervt und gestresst
    liebe Grüße von Romie
     
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  4. periperi

    periperi Mitglied

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    diesen positiven Effekt bemerke ich auch, wenn ich auf Gummiviehcher und Doublo verzichte, die Inhaltsstoffe schüren Endzündungsherde im Körper.

    Liebe romie halte durch und sei standhaft, du schaffst das!!
    Liebe Grüße zu Dir :thumbsdown: an dich :o o: was is nu richtig :unsure: ...egal :whistling: ich grüße dich ganz lieb, hau rein :biggrin:
     
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  5. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    upload_2020-9-10_13-21-14.jpeg Liebe Grüße von Kriwo!
     
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  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Seht ihr irgendwo in einem Tagebuch etwa Stolpersteine?????
    Das kann gar nicht sein!

    Ich bin durch alle Bücher gelaufen und habe die Stolpersteine beseitigt ................


    upload_2020-9-11_17-48-18.jpeg upload_2020-9-11_17-51-34.jpeg

    Dafür habe ich überall ein paar Knuddler hineingelegt!
    Lasst es euch gut gehen und genießt das kommende Wochenende!

    :smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019::smilie girl 019:
     
    #1135 FrauEigensinn, 11.09.2020
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  7. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Dankeschön, FrauEigensinn , jetzt droht ja überhaupt keine Gefahr mehr. Aber es ist doch ein ordentlicher Haufen zusammengekommen, das war eine ganz schöne Fleißarbeit :whistling:. Und über Knuddler kann man ja nicht stolpern, die hebt man nur zu gern auf :wink:!
     
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  8. romie

    romie Mitglied

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    Hallo, Ihr Lieben!
    Vielen Dank für Euren Besuch und vor Allem für das Großreinemachen, liebe FrauEigensinn !
    Kein Wunder, dass es nicht voran geht...
    Aber mit einem frischen Knuddler ausgerüstet und alle Steine aus dem Weg kann ja gar nix mehr passieren.
    Da starte ich gut in meine neue Woche.

    Aber im Ernst: Mein Gewicht ändert sich nicht wirklich dramatisch- aber es geht mir gut. Und daher sehe ich gar keinen Anlass irgendwas zu ändern. Wenn ich konsequent wäre, hätte ich auch mehr Erfolg, aber am Donnerstag hatten wir Hochzeitstag und waren abends aus zum Essen.
    Am Wochenende waren meine Schwiegereltern da. Also habe ich schön gekocht.
    Und ich esse bedacht und wenn möglich ganz ohne oder mit wenig KHs- aber wenn wir aus sind oder wenn die Schwiegis kommen, esse ich natürlich Reis mit ihnen oder ein Stück Brot.
    Das Schönste, an meiner augenblicklichen Ernährungsweise ist, dass ich keine Flashs mehr habe. Kein unkontrolliertes Essen. Ich esse wenig und merke, wenn ich satt bin. Und- und ich trau mich gar nicht, es wirklich auszuschreiben- ich habe keinerlei Süßjieper. Nix.
    Also alles Nebeneffekte, auf die ich seit Jahren warte. Sollte es also länger dauern, dass die Kilos purzeln? So be it. Aber erstmal bleibe ich dabei...

    Liebe kriwo53 , liebe periperi , liebe FrauEigensinn und auch alle Anderen lieben Mitstreiterinnen,
    ich wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche- hier beginnt sie spätsommerlich golden...
    daher schicke ich eben solche Grüße!
    Romie
     
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  9. romie

    romie Mitglied

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    nur ein kurzes Update:

    Die Waage steht zwar wie festgenagelt, aber ich verliere an Umfang!!!
    zum ersten Mal habe ich mich gemessen in Ergänzung zum Wiegen- und ich habe selbst wenn es Ungenauigkeiten gegeben haben sollte ernsthafte Verluste zu vermelden.
    Das unterstützt das gute Gefühl unbeschreiblich:roflmao:
     
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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Siehst du, das liegt daran, dass ich die Stolpersteine aus dem Weg geräumt habe. :smilie girl 014::smilie girl 014:
     
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  12. periperi

    periperi Mitglied

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    Moin romie
    mach bloß weiter mit deinem Konzept, damit das gute Gefühl dich weiter in die richtige Richtung bugsiert :thumbsup: dann läuft's weiter bei dir! Hau rein :cool:
     
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Thema:

4:3 ist kein Unentschieden!- Romy will gewinnen!

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