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30 Tage Plank-Challenge - am Sonntag, 01.02. geht es los!

Diskutiere 30 Tage Plank-Challenge - am Sonntag, 01.02. geht es los! im Mit Sport abnehmen Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Das schaffst du, 3DevilsMum!!! Wetten?

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Das schaffst du, 3DevilsMum!!! Wetten?
     
    #21 FrauEigensinn, 02.02.2015

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  3. Sabrina87

    Sabrina87 Mitglied

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    Hallo an alle, ich möchte gern noch mit einsteigen, dafür mach ich auch heute die doppelte Portion!
    Bin im Fitnessstudio angemeldet (seit einem Monat) und es ist schon etwas peinlich, wenn man die Gewichte alle erst einmal auf 5-10kg einstellen muss :shy:

    Liebe Grüße, Sabrina
     
    #22 Sabrina87, 02.02.2015
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  4. Fusselmaus24

    Fusselmaus24 Guest

    Hallo Bettina Hong Kong ,

    Leider habe ich den Start verpasst,Frau EigenSinn hat mich darauf gestoßen ...geht da noch was für mich ? images (2).jpg
     
    #23 Fusselmaus24, 02.02.2015
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  5. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Klar, geht immer :-)
     
    #24 engelhexe, 02.02.2015
  6. Sabrina87

    Sabrina87 Mitglied

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    Bin ich jetzt die einzige, die es extreeeem anstrengend findet? :hungover:
     
    #25 Sabrina87, 02.02.2015
  7. 3DevilsMum

    3DevilsMum Mitglied

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    Definitiv NEIN!!! :dead: Ich werd glaub morgen an der 30 sek-Grenze scheitern.
     
    #26 3DevilsMum, 02.02.2015
  8. Fusselmaus24

    Fusselmaus24 Guest

    30 Sek. habe ich mit mühe geschafft ,aber es ist verdammt schwer...:(
    Ich habe mir meine Liste erstellt und ausgedruckt,jetzt geht es ab...    .:)(y)
    images (2).jpg Ich wünsche uns allen viel Erfolg;)
     
    #27 Fusselmaus24, 02.02.2015
  9. Deichmaus

    Deichmaus Mitglied

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    Du bist nicht allein, Sabrina87
    Richtiges Atmen ist ganz hilfreich ... Puh
     
    #28 Deichmaus, 02.02.2015

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  11. Fusselmaus24

    Fusselmaus24 Guest

    Ich habe mir mal selber eine liste erstellt,das ist mein Start von heute... rahmen-cliparts-51.gif
    Allen wünsche ich ein gutes gelingen..(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y)(y) images (2).jpg
     
    #29 Fusselmaus24, 02.02.2015
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  12. chubby82

    chubby82 Mitglied

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    Oh, ich würde auch so gerne noch mitmachen! ... Wenn ich darf :happy:
     
    #30 chubby82, 02.02.2015
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