2te Almased TURBO Woche ab dem 09.01.2012 / WER MACHT MIT????

Hallo zusammen!

Ich habe am 3.01. mit Alma begonnen und wollte noch bis nächsten Mittwoch turbo machen. Ich hoffe das reicht. Ich find Alma zwar auch eklig, aber mit viel Wasser dazu gehts auch gut runter^^

Bisher war auch alles gut, aber seit heute fängt nach 1 h der Magen an zu knurren...hab eig kein hungergefühl, aber es wird sich beschwert in meinem Bauch! Mal sehen, ob das wieder weggeht. Ich hab sooooo Lust auf nen guten Salat.....

vlg Lexxy

 

Hallo Jochen,

lieben dank für deine nachrichten, die mich immer wieder zum lachen bringen. ich schreibe zwar selten, lese aber alles regelmäßig. schön, dass du gemeinsam mit deine frau mitmachst. nicht aufgeben! :)

ich habe zwei mal statt shakes was gegessen. ein kleines stück kabeljau und ein ei, aber ich habe trotzdem abgenommen. nächste woche mache ich dann weiter turbo. ich wollte halt was anders schmecken als alma... :)

 

Hey Trisha,

hast ja schon alles gestartet, super!!! Bin dann natürlich auch dabei.

Hallo auch an alle anderen hier, mit denen ich heute noch nicht das Vergnügen hatte.

Gehe morgen auch in meine 2. Turbowoche, warte noch auf mein Citrat, habe ich im Netz bestellt. Hatte zwar 1 Citrat, aber da war tierisch viel Natrium drin und Wasserinlagerungen brauche ich nicht, also kam es in die Tonne!!

Ich freue mich auf Euch!!!(poolparty)

Berti

 

Das ist das schöne am Basen Citrate Pur. absolut Natrium frei.

 

ok, also schwach fühlen und kopfweh könnten anzeichen einer übersäuerung sein? hab mir letzte woche gedacht, dass das alles zu meiner erkältung passen würde.. aber wo ich so drüber nachdenke hab ich eig. nie kopfweh ob krank oder gesund.. gut,morgen kaufe ich mir dann wohl mal so teststreifen!

 

Jochen,was macht eigentlich Dein Tagebuch? Hast Du es schon wieder gefüllt?

Du schreibst so interessant in der 3. Person! Das gefällt mir gut.

So, jetzt ist es Zeit für meinen 3. Drink, natürlich wieder mit ZIMT!

 

Hab sie mir auch in der Apotheke geholt. Kosten so 3 Euro rum. Bei uns sind so 80 Stück drin.

Nehm das Basen Pulver jetzt seit 2 Tagen und spür schon eine Besserung.

 

Kleine Aufstellung von Basencitrate Pur:


.........................pro 100gr ......2 Messlöffel (9gr)

Brennwert:	0,0 kcal / 0,0 kJ	0,0 kcal / 0,0 kJ
Proteine:	0,0 g	0,0 g
Kohlenhydrate:	0,0 g	0,0 g
Fett:	0,0 g	0,0 g

Mineralien

Kalium:	6.700,0 mg	603,0 mg
Kalzium:	7.100,0 mg	639,0 mg
Magnesium:	4.000,0 mg	360,0 mg

 

Hallo Zusammen,

würde auch gerne mitmachen....ab morgen beginnt auch meine zweite Turbo-Woche und ich bin gespannt was sie bringt.

VG Ines