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24/24-Fasten und das Problem mit dem Essen

Diskutiere 24/24-Fasten und das Problem mit dem Essen im Kurzzeitfasten Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ne, du hattest Grunderhalt geschrieben, mich hatte das auch verwirrt beim Lesen. Stimmt. Mit Grunderhalt meinte ich die Menge, bei der mein...

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  1. selanita

    selanita Mitglied

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    15
    Stimmt. Mit Grunderhalt meinte ich die Menge, bei der mein Gewicht gleich bleiben müsste. Also dann eben Gesamtumsatz. War für mich irgendwie das gleiche.

    Naja - irgendwie bin ich ja auch auf mein 103kg gekommen. Am wenig Essen hat es nicht gelegen... ;)

    Allerdings merke ich schon jetzt nach so kurzer Zeit, dass meine Magen schneller sagt: "Reicht". Bin total gespannt, wie sich das noch entwickelt....
     
    #11 selanita, 24.02.2015

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24/24-Fasten und das Problem mit dem Essen

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