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16 : 8 videoChat mit Ernährungs-Doc Matthias Riedl

Diskutiere 16 : 8 videoChat mit Ernährungs-Doc Matthias Riedl im Kurzzeitfasten Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich finde dieses Video erklärt sehr schön was im Körper passiert, wenn man abnimmt Quelle:https://www.ndr.de/fernsehen/...

  1. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    periperi gefällt das.
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  3. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Wirklich interessant.
    Für Diabetiker besonders empfehlenswert!
     
    #2 Nele123, 29.06.2018
  4. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    alle Stoffwechselerkrankungen können mit einer typ/erkrankungsbezogenen Ernährung gemildert und bei leichter Form, wie z.B. der Insulinresistenz sogar geheilt werden

    Ihr nehmt trotz 16:8 bzw. längerer Esspausen bei Kaloriendefizit schlecht ab?....
    dann
    einfach bei der nächsten Laboruntersuchung den Langzeit-Blutzuckerwert bestimmen lassen:

    HbA1c


    Der HbA1c-Wert gibt Auskunft darüber, wie hoch die Zuckerkonzentration durchschnittlich innerhalb der letzten Wochen im Blut war.
    und weist bereits bei Grenzwerten von 6 % auf Insulinrestistenz, Abnehmschwierigkeiten, ein Diabetes-Risiko, Entstehen von Gefäßschäden u.u.u. hin ....

    wichtig ist auch die Labordiagnostik der Schilddrüsenhormone:
    T3 + T4 + TSH-Spiegel

    oft ist auch eine Schilddrüsenerkrankung für Abnehmschwierigkeiten verantwortlich
     
  5. NatürlichSchlank

    NatürlichSchlank Mitglied

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    Das ist ja wirklich ein irre interessantes Video! Vielen Dank dafür! :schild 0022:
     
    #4 NatürlichSchlank, 23.01.2019
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Thema:

16 : 8 videoChat mit Ernährungs-Doc Matthias Riedl

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