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15kg sind geschafft!

Diskutiere 15kg sind geschafft! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Super, herzlichen Glückwunsch und der Rest schwindet auch noch(y)

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  1. Maxima71

    Maxima71 Mitglied

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    Super, herzlichen Glückwunsch und der Rest schwindet auch noch(y)
     
    #11 Maxima71, 10.05.2013
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  3. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Gratuliere :) Super Erfolg!
     
    #12 Nurse74, 10.05.2013
    1 Person gefällt das.
  4. Casarea

    Casarea Mitglied

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    Hallo Saba

    Glückwunsch zu Deinem Erfolg den rest schaffen wir gemeinsam.
     
    #13 Casarea, 10.05.2013
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  5. Eulenkatz

    Eulenkatz Mitglied

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    Hallöle Saba!

    (party)(f)Glückwunsch!(f)(party)

    LG Anna
     
    #14 Eulenkatz, 10.05.2013
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  6. majirel

    majirel Mitglied

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    Auch von mir herzlichen Glückwunsch! Tollr Leistung!
     
    #15 majirel, 11.05.2013
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  7. Abnehmen Gast 61618

    Abnehmen Gast 61618 Guest

    Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung!!! (party)

    In welchem Zeitraum hast du denn die 15 Kilos geknackt?

    Ich bin mittlerweile bei knapp 13 kg angekommen, aber momentan will einfach nichts mehr runter. Hab schon überlegt, ob ich zu Almased wechsle, aber so ganz überzeugt bin ich nicht davon, dass ich das durchziehen kann. Und bevor ich wieder zurückfalle, mache ich glaub lieber mit dem weiter, wie bisher auch. Bin nun aber am Überlegen, ob ich nicht auch reine Eiweisstage, z.B. am WE einlege.
     
    #16 Abnehmen Gast 61618, 12.05.2013
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  8. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    Morgen Tako,

    bin zwar nicht gefragt (giggle)
    ...wenn Du am Abend reine EW Mahrzeiten isst - wird das sicher helfen....danach 12 Std Pause - heizt den Stoffwechsel an...(giggle) mache ich auch, wenn zuwenig weiter geht ... mache auch öfter 3 reine EW Tage hintereinander, da geht das abnehmen gut - auch ohne Sport....
     
    #17 ChaCha62, 13.05.2013
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  9. saba71

    saba71 Mitglied

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    Hallo Tako, die 15kg hab ich in ca. 11 Monaten abgenommen. Bzw hab ich von Jan bis Nov 2012 ca. 13 kg abgenommen. Seitdem ging bei mir nichts mehr. Deswegen hab ich vor ca. 3 Wochen damit angefangen Mittags auch eine EW-Mahlzeit zu esse. Abends gibt es bei mir derzeit fast immer einen EW-Shake. Hunger hab ich dennoch keinen, und auf der Waage hat sich seitdem auch endlich wieder etwas getan. LG saba
     
    #18 saba71, 13.05.2013
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  11. saba71

    saba71 Mitglied

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    ChaCha, bei SIS ist die Abendmahlzeit doch sowieso immer eine reine EW-Mahlzeit??!! ;)
     
    #19 saba71, 13.05.2013
  12. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Herzlichen Glückwunsch zu der Abnahme! Ein Riesenerfolg!

    Mach weiter so!


    gruss.jpg
     
    #20 Abnehmen Gast 75359, 13.05.2013
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