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Tofu

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Tofu



Dieses Produkt ist aus der Kategorie Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Nuss- und Ölsamenerzeugnisse und hat viele Kalorien.


  • Lebensmittel Ampel

    • Fett
      5,6 g pro 100 g
    • gesättigte Fettsäuren
      0,9 g pro 100 g
    • Zucker
      0,0 g pro 100 g
    • Salz
      0,0 g pro 100 g
  • Nährwerte pro 100 g

    Tofu Nährwert
  • Portionsangaben

    Pro 100 g

    Energie
    520,0 kJ / 124,0 kcal
    Eiweiß
    15,5 g
    Kohlenhydrate
    2,8 g
      davon Zucker
    0,0 g
    Fett
    5,6 g
      davon gesättigte Fettsäuren
    0,9 g
    Ballaststoffe
    1,3 g
    Natrium
    0,0 g
    Alkohol
    0,0 g
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