Zwei Dinge mit einem mal?

@Sincera...Ich habe auch viele Jahre sehr viel und gerne geraucht.( min. ein Big Pack) Habe dann vor 13 Jahren eine Wette verloren und das Buch von Allen Carr gelesen und wie der Rest meiner Familie tatsächlich aufgehört zu rauchen. Auch heute trotz vieler schlechter Lebenslagen bin ich nicht Rückfällig geworden. Auch Schwager und Schwiegervater rauchen nicht wieder. Zugenommen haben wir alle etwas oder auch nicht bei den anderen, aber das nicht rauchen ist mir wichtiger. Und um das Gewicht kümmere ich mich jetzt. Vielleicht wäre es mit SiS gleichzeitig gar nicht so weit gekommen. Aber nun. Denke nicht,dass mein Gewicht nur vom Rauchentzug kommt.
Liebe Orwellie...ich wünsche Dir, dass Du es schaffst. Ein Leben ohne Rauch ist wirklich schön und lecker.Alles schmeckt und riecht wieder soo gut :-)

Liebe Grüße Linda
Ach ja..denke das Buch steht noch im Regal. Wenn Du es auch versuchen möchtest, schicke ich es dir gerne. Ich brauche es bestimmt nicht mehr :-) Melde dich einfach...wenn.

 

Huhu so dann sage ich auch mal was dazu (giggle)
Ich habe am 4.10.2011 von heut auf morgen aufgehört zu Rauchen(8 Jahre und es war teilweise sehr schlimm wenn wir am Zocken waren Kippe aus die nächste an).Muss aber dazu sagen das ich vorher meine Ernährung umgestellt habe und es mir somit etwas leichter gefallen ist.Sicher kam ab und an mal "Jetzt eine Kippe" wenn ich die dann angemacht habe und drann gezogen hatte war die ganz schnell wieder weg weil ich ein Geschmack im Mund hatte als würde ich den kalten Aschenbecher ausschlabbern (rofl). Zu deutsch es schmeckt zum K:&.Seid her nie wieder geraucht oder nur den versuch gemacht.Ach ja ich habe nichts zugenommen durch das aufhören mit Rauchen.Durch die umstellung kamen keine Attacken und ICH wollte es ja auch .Also man muss an sich schon arbeiten weil im Leben bekommt man schon nix geschenkt dann schenkt euch ein Rauchfreies und Gesundes leben.Wenn man was WILL dann kann man es auch schaffen.Nur jammern bringt allen nix also lass gehen Kapelle (giggle)(clap)(hi)

LG Casarea

 

huhu oh ja kommt mir bekannt vor das launische zickige jede fiege an der wand stört . bei mir hat es ein monat gedauert bis ich da durch war das sind die entzugserscheinungen. vorsicht aber die symtohme werden gerne mit deprisionen verwechselt .Halte das durch und erkläre deinem mann um was es da geht dann steht ihr des auch geminsam durch.(giggle)

 

@Orwellie Von Allen Carr Endlich Nichtrauchen

http://www.thalia.de/shop/home/rubrikartikel/ID3018873.html?ProvID=10907022

Bei mir und im Bekanntenkreis hat es geklappt. Obwohl ich NICHT!! aufhören wollte sondern eine Wette verloren habe. Aber froh bin ich nun trotzdem :-)