Zwanglos zum Ziel

Hallo Halbschlank,

ich wünsche Dir und Deinen Mitkämpfenden viel Erfolg und vor allem auch viel Spaß in Eurer neue Gruppe.

Ich gebe auch einen aus für die Eröffnungsparty:

Du brauchst GB Bilder ? Dann besuch uns !​

Ganz liebe Grüße

Sabine

 

liebe halbschlank und andere willkommene mitstreiter.du sprichst mir aus dem herzen und hast den nagel auf den kopf getroffen.gehöre ab jetzt zu deinen fans.
@tauchbine,das ist ja toll.mit willkommenstrunk,naja ein schlücken in ehren kann keiner verwehren.
obwohl ich gestern zur weihnachtsfeier schon etwas tiefer ins glas geschaut habe.sie war sehr schön und ich habe von allem gegessen.unser programm ist für mich so gut,daß ich keine angst habe ,dieses "kilo", oder auch mehr, nächste woche wieder zu verlieren .gehe heute noch zum geburtstag und weiß jetzt schon,daß ich diesen
selbstgebackenen kuchen nicht widerstehen werde.habe ja kein 1. oder 2. ziel mir gesetzt.wichtig ist,daß überhaupt im körper was passiert.
so,nun lasse ich noch einen lieben gruß hier bis montag.vergeßt nicht das 2. lichtlein anzuzünden.

eure birke ] [/[/IMG]

 

Ach was bin ich froh, daß mich Kuchen, Kekse und anderes Süßkram nicht reizen....

Aber wir haben heute abend Weihnachtsfeier und es soll wohl "italienisches Büffet" geben. Sowas ist für mich viel viel gefährlicher. Aber seis drum, ich bin sicher es wird mir hervorragend munden - SiS-konform oder nicht SiS-konform...

Ich wünsche Euch allen einen tollen zweiten Advent


Sabine

 

2. Advent Gästebuchbilder

und nen lieben gruss aus Dinslaken nach Walsum

 

hallo ihr lieben,ich hoffe es geht allen soweit ganz gut.meine geburtstagsfeier war sehr gut und die kuchen ,wie immer super klasse.ich habe von allem gegessen
und dabei keinen gedanken an trennkost und abnehmen verschwendet.ich habe es meiner seele gut gehen lassen.mein schlechtes gewissen habe ich in meinen
unsichtbaren tressor geschlossen.fühle mich heute super. war den tag über sehr brav.
@jutta 1965, habe großen respekt vor deiner leistung.magst du uns gerne erzählen,wie du so weit gekommen bist?
@tauchbine ,mir war der name des buffets egal.das fleisch und gemüse ,waren lecker.wußte gar nicht,daß ein schnitzel auch noch um 23.00 super schmecken kann.
hoffe,deine feier war auch gut!!
@halbschlank,du hast recht.ich will auch kein schlechtes gewissen mehr haben.wir arbeiten,um zu leben und nicht zu hungern.soll natürlich nicht im überfluß sein,aber gesund und bewußt.
allen noch einen schönen restlichen sonntag.

lg birke(^)

 

nein halbschlank,keine angst.solche events werden außnahmen sein.das nächste ist weihnachten selbst.ab januar gehen dann gleich wieder geburtstage los.
solange immer mehr als 3 wochen dazwischen sind,sehe ich auch eine chance vorran zu kommen.300g sind ja schon wieder weg.
sicher hast du recht,daß es nicht sein kann:am wochenende zuschlagen und in der woche dieses wieder beseitigen.so kommt man garantiert nicht vorran.
hast du viel gedankengut mitgebracht von deiner reise?
bei uns schein mal die sonne.freue mich,denn hab ja meinen enkel in dieser woche bei mir.auch wenn er krank ist ,werden wir draußen einen spaziergang machen.
noch schläft er.
hab somit meine beschäftigung im urlaub.
wünsche euch noch einen restlichen schönen tag eure birke