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Zunahme beim Beginn von Sport? Erklärung -->

Diskutiere Zunahme beim Beginn von Sport? Erklärung --> im Mit Sport abnehmen Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; danke für den Link! Beim Sport hätte ich folgenden Tipp: Das Startgewicht aufschreiben, die Waage im Schrank verstauen und nur darauf achten ob...

  1. DieBiene

    DieBiene Mitglied

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    2
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    0
    danke für den Link!

    Beim Sport hätte ich folgenden Tipp: Das Startgewicht aufschreiben, die Waage im Schrank verstauen und nur darauf achten ob man sich wohler fühlt und meint schlanker zu werden. Nach ca. 4 Wochenkann man dann auch einen Blick auf die Waage werfen. Sollte man nciht so gut abgenommen haben wie man dachte, so ist es auch nicht besonders schlimm da man ein neues Selbstbewusstsein erlangt hat.
     
    #11 DieBiene, 02.12.2010
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Thema:

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