Zum Sport motivieren...

Guckt mal was ich für ein Adventskalender bekommen habe. Wie einige hier wissen bin ich leidenschaftlicher Raddler :) 1. Keine Schokki! 2. Motiviert mich so ein Set Tag für Tag, da meine Gedanken sich ums Fahrrad fahren drehen. Danke noch mal an den Schenker ;)

 

Zwar etwas spät - aber was war das denn für ein Adventskalender? Link ist tot :-/

 

Ich bin mit einem Freund schwimmen gegangen. Ein Wasserkurs, mit Fahrrad im Wasser, tolle Musik, nette Leute. Das hat echt Spass gemacht, jede Woche 2 Stunden, dann 2x2 Stunden und am Ende 3x2 Stunden. Jetzt gehe ich freiwillig ins Becken und es macht immer noch Spass, vor allem ist es ein toller Freizeitsport geworden und ich habe schon 13 Kilo abgenommen.

 

Mir fällt es immer sehr schwer mich zu der effektiven Sportart Joggen zu motivieren. Deshalb mache ich Zuhause ein paar Sit-Ups und Liegestütze und dann hat man immer richtig lust

 

Ich glaube ich muß auch jemanden einstellen, der mir moralisch in den Hintern tritt. Das Problem ist sich aufzuraffen, etwas zu machen

 

Wie motiviert ihr euch eigentlich, wenn das Wetter so grau ist wie bei mir im Moment? Trotzdem draußen laufen?

 

Ich nicht! Ich bin bekennende "Ich lauf nur los, wenn es trocken ist"- Läuferin...
Wenn es unterwegs anfängt zu regnen, ist es icht so schlimm. Aber ich würd nie nich im Regen loslaufen. *bäh*

 

Wieso laufen, Tauchbine? Wasser ist doch dein Element! Sag' nicht, dass der Regen dich beim Tauchen stört:LOL::ROFLMAO::ROFLMAO:

 

Hi Fullback

beim Tauchen nicht. Aber manchmal, wenn ich zu meiner Gartenbank will...



:D:D:D