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Zitronensaft im Mineralwasser zwischen den Mahlzeiten

Diskutiere Zitronensaft im Mineralwasser zwischen den Mahlzeiten im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, darf man zwischen den Mahlzeiten Mineralwasser mit einem Spritzer Zitronensaft trinken? Der Zitronensaft soll die Fettverbrennung...

  1. Bär1965

    Bär1965 Mitglied

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    Hallo,
    darf man zwischen den Mahlzeiten Mineralwasser mit einem Spritzer Zitronensaft trinken?
    Der Zitronensaft soll die Fettverbrennung ankurbeln. Wer weiss Rat.
    Liebe Grüße
    Torsten
     
    #1 Bär1965, 26.07.2009
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  3. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    ich glaube ja
     
    #2 Abnehmen Gast 78092, 26.07.2009
  4. Jen

    Jen Mitglied

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    In meinem Buch (Schlank im Schlaf für Berufstätige) steht Wasser mit Zitrone in der Liste der erlaubten Getränke morgens und mittags drin, abends jedoch nicht. Wenn man jetzt nicht gerade Massen an Zitrone ins Wasser kippt, wird es also vormittags und nachmittags zwischendurch möglich sein. ;) Zitrone halt ja auch KH - aber wenn man zwischendurch auch mal einen Kaffee trinken kann, kann ich mir nicht vorstellen, dass es mit dem Wasser anders sein sollte.
     
    #3 Jen, 26.07.2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 26.07.2009
  5. Trinity

    Trinity Guest

    Wenn sich der Spritzer in Grenzen hält, Ich mach es nicht!!
    Bin ein schisser und will mirs nicht angewöhnen, ich werfe aber schon mal Zitronenschale in den Tee.
     
    #4 Trinity, 26.07.2009
  6. Sinni

    Sinni Mitglied

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    also man sollte es ja auch nicht übertreiben mit dem ganzen.... ich kann mir nicht vorstellen, dass ein spritzer zitronensaft schadet!
     
  7. Dotty72

    Dotty72 Mitglied

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    Das Vitamin C ist es was Fettverbrennend wirkt! Ich habe mir Vitamin C Pulver aus der Apo geholt und mache mir immer eine Messerspitze in mein Getränk!
     
    #6 Dotty72, 27.07.2009
  8. diesusi

    diesusi Mitglied

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    In dem Buch für Berufstätige steht aber Zitrone in Mineralwasser nur Morgens und Mittags!!
     
    #7 diesusi, 27.07.2009
  9. Mamabär

    Mamabär Mitglied

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    Hm, das habe ich nicht gewusst. Und ich nehme vorm zu Bett gehen immer noch 2 Happen Magerjogurt und 1 Glas Wasser mit dem Saft einer Zitrone zu mir.

    Den Tag über esse ich komplett nach SIS, wenn ich das mache habe ich bislang immer extra gut abgenommen. An den Tagen wo ich mal keine Lust habe oder es vergesse, geht die Abnahme auch nicht so flott von statten......

    Ich würde sagen einfach mal probieren und gucken wie der Körper reagiert. Wird auch von Person zu Person unterschiedlich ausfallen.
     
    #8 Mamabär, 27.07.2009
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  11. thobie

    thobie Mitglied

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    Generell ist Vitamin C sicher nicht schlecht für den Körper. Aber bitte nicht übertreiben. Zuviel schadet. Ich trinke jeden Tag etwa 3 Liter Wasser. Wenn ich in jedes Glas eine Messerspitze Vitamin C geben würde, wäre das viel zu viel und wäre auch nicht gesund. Eine Messerspitze pro Tag geht aber sicher in Ordnung. In Erkältungszeiten dürfen es auch zwei oder drei sein.

    Noch ein kleiner Tipp: Probiert einfach mal verschiedene Sorten Mineralwasser. Die schmecken nicht alle gleich. Ich persönlich brauch auch Mineralwasser mit richtig Kohlensäure. Die stillen Wässer schmecken mir einfach zu fad.

    Gruß
    Thobie
     
  12. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    ich bin komplett auf leitungswasser umgestiegen, anfangs war es etwas schwer, aber jetzt will ich schon gar kein anderes getränk mehr, ich verlange sogar manchmal im restaurant wasser. und am billigsten ist es auch noch dazu.
     
    #10 Blonde Hexe, 29.07.2009
Thema:

Zitronensaft im Mineralwasser zwischen den Mahlzeiten

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