Zitat aus American Beauty "... ich will nackt gut aussehen" - ich auch :-)

Guten Morgen Ihr Lieben,
ganz herzlichen Dank für die vielen positiven Rückmeldungen, das fühlt sich sehr gut an - mindestens so gut wie ein warmer Schokoladenkuchen schmeckt... wenn ich mich noch richtig erinnere
Gestern hatte ich ja wieder das Vergnügen mit Arnie und entsprechend langsam sind meine Bewegungen heute, weil die Muskeln sich danach immer mal melden das sie da zu sein scheinen, sich aber weiterhin noch hervorragend verstecken... Aber ernsthaft(er) - es fühlt sich toll an, seinen Körper nach sportlichen Anstrengungen zu spüren. Auch wenn ich nach den ersten 1-3 mal danach kaum laufen konnte und fast 1 Woche Regeneration gebraucht habe - es war wirklich ganz, ganz aaaarg schlimm - bin ich jetzt froh, es bis jetzt durchgezogen zu haben.
Auch wenn ein Aussenstehender bei der Beobachtung des "Personal Training" bestimmt herzhaft lachen würde... Fitnessstudio/Freifläche - ca. 3-5 "Opfer" mit ihren Trainern die mehr oder weniger gelangweilt durch die Gegend schauen (da habe ich mit Arnie wirklich Glück, er kümmert sich toll um mich) und noch weitere 3-5 trainierende, die aber eigentlich nur pseudomässig auf der Fläche sind und deutlich mehr mit ihren Telefonen als mit den Übungen beschäftigt sind - und mittendrin ICH mit knallroter Birne, Schweissgesicht und Hassblick, weil ich so brotfertig bin. Zudem bin ich ungefähr so schwer wie alle anderen zusammen - der Asiate an sich ist ja nicht wirklich dick... Ab und zu ein weiterer Westler mit mir zusammen auf der Fläche, der auch eher verzweifelt als glücklich schaut... Aber das wirklich Gemeine kommt erst wenn man mit dem Sport fertig ist und mit dem Fahrstuhl wieder nach unten fährt - sobald die Fahrstuhltür aufgeht ist man entweder direkt gegenüber eines Pralinenladens oder bei Benutzung des anderen Fahrstuhls direkt gegenüber von McDonalds... wie fies ist das denn? Aber ich widersage immer, ob aus Disziplin oder der Tatsache dass ich zu schwach wäre mein Portemonnaie rauszuholen lass' ich mal so im Raum stehen ;)
Ansonsten geht es sehr gut in Hong Kong, am Samstag ist hier der letzte Oktoberfestabend und wir gehen noch einmal mit Freunden schön feiern um dann anschließend übergangslos in Weihnachtsstimmung zu verfallen - juchhuuu :)
Und ja, ich werde jetzt auch ein Tagebuch eröffnen - wenn ich technisch dazu in der Lage bin. Würde mich sehr freuen weiter von Euch zu hören - umgekehrt werde ich Euch auch gerne mit meinen Einträgen "beglücken"...
Liebe Grüße,
Bettina