Yoyo,s Erfolge und Niederlagen

nimmermehr...danke dir und auch für dich grosses Daumendrücken,das es weiterhin richtig gut klappt,hoffe-wenn ich es geschafft hab-das ich es halten kann diesmal-aber hier bekommt man dann schon den richtigen Schubs-motiviert und hilft echt und daaaanke,das du immer auch noch als SiSler bei mir reinschaust(f)

majolinski...habe 3 angebrochene Geschmacksrichtungen und leider;(noch 3 volle Shakes-die sind auch nicht SiS tauglich-man durfte 2 Mahlzeiten damit halt austauschen und eine richtige mit Nachtisch dazu-verbrauch sie aber mit,waren auch nicht so billig-muss ich halt durch

Ansonsten verlief der Tag schön WWmässig...bin sogar 25 min gelaufen...stolz ich...

Für morgen sind meine Päckchen gepackt und ausgerechnet...komm erst den Morgen danach wieder heim von der Arbeit...da muss der Plan stimmen.

Sagt mal,sind denn nun Haferflocken Sattmacher??

Seid lieb gegrüsst

 

Haferflocken Sattmacher...supi...wieviel Punkte ???

Bin OP-Schwester - haben die gleichen Dienste wie die Ärzte - kam deswegen wohl auch mit SiS nicht so klar...Pausen halt sehr unterschiedlich und wenn man lange arbeiten muss,braucht man zwischendurch mal schnelles Essen.

L.G.

 

Vielen Dank-das mit den Bildern muss ich auch lernen!!. Meinen Dienstag hätt ich geschafft-auch WW konform-heute natürlich auch:). Nasche gerade eine grosse Schüssel Erdbeeren mit Stevia gesüsst...weiss,man soll ja abends die KH weg lassen-konnt ich aber einfach nicht...hab mir gedacht,wenn ich schon einen 5 Liter Eimer Erdbeeren verarbeiten muss...hab ich mir das einfach verdient;)

So,ihr Lieben...morgen wird nichts mit Punkten,EW und KH...morgen wird gefeiert...Familienfest-da ist sünden wohl vorprogrammiert. Und dann stell ich mich Freitag der Waage-entweder entsorg ich sie gleich oder ich lasse sie hochleben...maaal sehen

L.G.

 

Genau so hab ich es auch noch letztes Jahr gemacht. Wir haben oft Nudeln oder Brote gegessen. Hatte meiner Abnahme auch nie geschadet.

Wir machen das schon;)