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Yokebe

Diskutiere Yokebe im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; hi Lisa man sollte sich schon nach den richtwerten von yokebe halten. die erste woche drei shakes sind 900 kcl am tag. das ist verdammt wenig....

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  1. Casarea

    Casarea Mitglied

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    hi Lisa

    man sollte sich schon nach den richtwerten von yokebe halten. die erste woche drei shakes sind 900 kcl am tag. das ist verdammt wenig. nun isst du noch wenigerund dann sagt dein körper .... nix da nada , njente.. ich geb nix mehr her wer weiss wann ich wieder was bekomme. Ist normal weiter schreibe es auf was du isst z.b. bei fddb.de . ich esse normal gehe jeden tag 4 - 12 km wandern mit meinem hundeli und das gewicht geht von alleine weg. hatte yokebe auch gemacht ... ich kann es ohne und es spart mir unmengen an geld. spaziehren gehen walken ,wandern etc. ist auch bewegung und ich schaffe 4 km in 1 stunde. dann hau mal rein .....
     
    #71 Casarea, 30.03.2015

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