Yokebe und Schützenausflug

Hallo,
könnt Ihr mir Tipps geben?
Habe vor ein paar Tagen mit Yokebe angefangen und komme gut klar. Hab heute den 4. Turbotag. Ende August fahren wir über das Wochenende mit dem Schützenzug weg. Da bin ich aber ja in der Phase mit zwei Shakes und einem gesunden Abendessen. Ich hab die Fahrt zwar nicht organisiert aber es geht in ein Hotel und wir haben Programm. Nur Wasser den ganzen Tag geht ja, aber ich weiß nicht wie ich das mit den Shakes hinkriegen kann.
Ihr könnt ja vielleicht auch sagen, warum hast du nicht danach angefangen, aber die Schmerzgrenze war wirklich erreicht und man muss ja auch später mit solchen Herausforderungen klar kommen.
Danke im Voraus.

 

.... auch wenn es dir nicht so vorkam, das ist aber genau so ein Tipp, wie ich ihn brauchte. Ich kann die Shakes mit H-Milch auf dem Zimmer machen. Eine Mahlzeit esse ich mit den anderen, muss ich mal sehen, ob mittags oder abends, ich kenne ja wie gesagt das Programm nicht und weiß auch nicht ob wir mittags im Hotel sind, wohl eher nicht.
Ich wollte schon ein bisschen vermeiden, dass Andere denken: "Nimmt die schon wieder ab, schafft sie ja sowieso nicht"
Aber du hast vollkommen recht, ich mache das für mich und hab auch keine Lust, danach wieder von vorne anfangen zu müssen.
Du hast mir sehr geholfen, ich hatte echt Angst davor, aber jetzt denke ich wieder positiv daran und wer weiß, vielleicht ist das Programm ja auch mit Bewegung (Spazieren gehen, tanzen o. Ä) verbunden, so dass die Abnahme sogar gut voran geht

 

Nochmals ein Dankeschön für die lieben Worte Frau Eigensinn und Hexe noch einen schönen Urlaub.

Wollte mich nur mal kurz melden, bin heute ziemlich im Stress ... unser Wintergarten wurde sauber gemacht und ich muss alles wieder zurecht rücken, putzen und noch einkaufen.
Schönen Tag noch ..