Yokebe ich komme

Hallo zusammen,

ich war vor einigen Jahren schon mal hier. Damals versuchte ich mit mir Schlank im Schlaf. Leider brachte es nicht den Erfolg den ich wollte.

Letzte Jahr haben wir dann mit EasyLife sehr gut und viel (8 Wochen 15,7 kg, Mann 17 kg) abgenommen.

Leider habe ich durch Medikament und Hormone und schwankenden SD-Werten wieder Satt zugenommen.

Jetzt will ich ab morgen früh, vielleicht auch schon ab heute Mittag mit Yokebe anfangen. Ich hab es meinem Mann noch gar nicht gesagt. Ihn versuche ich ab heute wieder dem EasyLife Konzept näher zu bringen.

Ich freue mich wieder hier zu sein und auf einen Regen austausch. Vorallem mit Mitstreitern die auch mit Yokebe angefangen, oder schon dabei sind, auszutauschen.


Lg beab

 

So mal sehen ob ich die Tücken der Technik bezwingen kann und es schaffe eine Signatur zu erstellen (giggle)

Leider nicht hinbekommen (blush) . Vielleicht kann mir jemand einen Tip geben wie ich das hinbekomme?

Merci im voraus

 

Hallo Pummelmama,

wie ergeht es Dir mit dem Yokebe? Welche erfolge hast Du schon geschafft?

Ich habe heute Mittag angefangen. Frühstück gab es noch. Bislang geht es "noch" ganz gut.

Hatte mir die ganzen Rezepte für die Shakes ausgedruckt und schon zwei ausprobiert.

Freue mich wenn wir uns austauschen können :)

Ja ich wollte meine Signatur unten anhängen mit dem Gewichtsverlauf als Skala so wie bei Dir.

Jetzt lese ich erstmal Dein Tagebuch weiter :)

LG

 

Hallo,

so es lag an dem einen Motiv was ich mir rausgesucht hatte ging nicht. Aber mit dem nun klappte es dann doch. (giggle)

Gestern hat alles ganz gut geklappt und heute bisher auch. Lecker Shakes gemacht. Wie gut das es gerade soviel Obst gibt. Damit geht alles leichter.

Heute Abend werde ich mal was mit Kakao ausprobieren. Mal sehen wie es schmeckt.

@ Pummelmama In den Rezepte die ich mir von der Yokebe Seite runter geladen habe, sind auch Rezepte mit Honig drin. Hast Du das mal ausprobiert?

Hast Du noch andere Rezepte ?

So jetzt fahr ich mal mit dem Rad in die Stadt ein paar Päckchen wegbringen.

LG beab

 

Hi Pummelmama,

nein ich werde mich jetzt erst wieder Samstag oder Sonntag früh wiegen. Ich will mich nicht so sehr unter druck setzen. Vielleicht werde ich auch die 1 Phase statt bis Montag bis Freitag nächster Woche durchziehen. Gewicht dazu hätte ich ja (wasntme)

Kennst Du noch andere die hier sind die mit Yokebe versuchen abzunehmen ?

LG